Ketojenik beslenme tarihte ilk kez 1923 yılında Doktor Russell Wilder tarafından epilepsi hastalarının tedavisinde kullanılmak amacıyla tasarlanmış ve literatüre girmiştir. Bir terapötik beslenme çeşidi olarak ortaya çıkan ve yıllardır birçok kişi tarafından uygulanan ketojenik diyet, son zamanlarda oldukça popüler hale gelmiştir. Kısa sürede kilo vermeye ve yağ yakımına destek olan ketojenik beslenmenin, buna ek olarak … Okumaya devam et Ketojenik Diyetin Temelleri