TheLifeCo Wellness Retreat

عطلة ترتقي بصحتك وتمنحك استرخاءً عميقًا

تجربة عطلة مريحة مع اليوغا والتأمل والـ mindfulness، معززة بممارسات longevity المتقدمة، وبإيقاعك الخاص داخل بيئة هادئة وداعمة.

استرخِ أولًا. وكل شيء آخر يتبع ذلك.

هذه أكثر من مجرد إجازة. إنها وقت يدعم شعورك بالراحة.

TheLifeCo Longevity Holidays هي تجارب wellness شاملة بالكامل، صُممت لمن يريد الحفاظ على صحته والاستمتاع بعطلة مريحة فعلًا. كل شيء مُعد بعناية، من المأكولات النباتية المغذية إلى الممارسات اليومية الهادئة، لتتمكن ببساطة من التمهل والشعور بالسكينة.

في أجواء عطلة جميلة وبالتوازن الصحيح بين الاسترخاء والتجارب الواعية، تعود إلى بيتك أخفّ، أوضح ذهنيًا، ومنتعشًا بشكل طبيعي.

استرخِ أولًا. وكل شيء آخر يتبع ذلك. 1

تجربة الطهي

طعام يعمل بانسجام معك

هنا، التغذية لا تتعلق فقط بما تأكله، بل بكيفية شعورك. مكونات عالية الجودة مختارة بعناية تجتمع في أطباق تغذي جسمك بسلاسة، وتدعم إحساسًا بالخفة والحيوية.

قائمتنا النباتية، المُعدة من مكونات طازجة وطبيعية، تُقدَّم برؤية طهو راقية مع دعم لطيف لعمليات detox الطبيعية في جسمك.

وكجزء من برنامج retreat الخاص بك، قد يشمل نهجك الغذائي therapeutic juice protocols، أو intermittent fasting support، أو ketogenic options. ويتم تخصيص كل خطة بعناية بما يتوافق مع أهدافك الصحية واحتياجات جسمك الفريدة.

Food at TheLifeCo
Fresh smoothie bowl

كيف ستشعر، من دون مجهود

ليس عبر الضغط، بل عبر البيئة المناسبة والإيقاع الصحيح والرعاية.

1

خفة أكبر

تشعر بخفة جسدية وراحة أكبر في جسمك.

2

راحة عميقة

يصبح النوم أعمق وأكثر ترميمًا.

3

ذهن أوضح

ضجيج ذهني أقل، ووضوح وتركيز أكثر.

4

طاقة متوازنة

طاقة طبيعية مستقرة طوال اليوم.

5

جسم أكثر استرخاءً

تخف التوترات ويسترخي جسمك بالكامل.

6

عادات مستدامة

تعود العادات الصحية البسيطة لتشعر بأنها طبيعية.

6 وجهات

منتجعات TheLifeCo الصحية عبر 6 وجهات

اكتشف ست وجهات واختر بيئة retreat التي تناسب إيقاعك.

تجربة الريتريت الخاصة بك

كيف يبدو يومك في TheLifeCo

تم تصميم كل عنصر من إقامتك بعناية، ويحرص فريقنا على أن يسير كل شيء بسلاسة في الخلفية، محققًا توازنًا مثاليًا بين الاسترخاء والاستمتاع والنشاط اللطيف.

1الوصول

الترحيب والتقييم

  • تسجيل الوصول في TheLifeCo
  • تحليل مكونات الجسم وتحليل الدم الحي
  • استشارة طبية (اختياري)
  • فحوصات موسعة/متقدمة (اختياري)
  • تخصيص البرنامج مع مدرب العافية
  • اختيار خطة التغذية والعلاجات والإجراءات
2الصباح

بداية نشطة

  • مشي جماعي عند الشروق
  • عصائر/وجبات حسب خطتك الغذائية
  • مكملات حسب الوصفة
  • يوغا فينياسا جماعية
3النهار

علاجات وإجراءات

  • خدمات العيادة اليومية: العلاج بالأكسجين وعلاج الضوء Luminette
  • جلسة المرونة الذهنية
  • خدمات السبا بما فيها الساونا بالأشعة تحت الحمراء (اختياري)
4بعد الظهر

البيوهاكينغ والتعافي

  • علاج BioCharger
  • علاج BioPhoton
  • علاج الجلد BioLight
  • حمام بارد
  • جهاز BrainTap للبيوهاكينغ
5المساء

اليقظة والراحة

  • يوغا هاثا جماعية
  • تأمل وممارسة يقظة ذهنية
  • تدريب جماعي في النادي مع مدرب شخصي
  • تثقيف عافية لعادات مستدامة
  • نشاط مسائي للاسترخاء (تنفس، استرخاء تدريجي)
6المغادرة

التحضير والمتابعة

  • إعادة تحليل مكونات الجسم والدم الحي
  • استشارة ختامية مع مدرب العافية
  • استشارة طبية ختامية
  • التسجيل في تطبيق Lifestyle Companion
  • مزايا ما بعد البرنامج واستشارات المتابعة

Longevity Holiday Retreats

الأسعار تبدأ من

€400*

لليلة الواحدة، شامل كل شيء

يشمل الإقامة، تصميم برنامج مخصص، الوجبات، العلاجات، الأنشطة، والدعم داخل المركز.

عرض متكامل بالكامل يعكس برنامجًا متعدد الطبقات قائمًا على أسس طبية لدعم إزالة السموم وتجدد الجسم.

*تختلف حسب المنتجع المختار

تختلف النتائج الفردية حسب الحالة الصحية الأولية ونوع البرنامج ومدته ومدى الالتزام الشخصي. تدعم برامج TheLifeCo أهداف العافية لكنها لا تُستخدم لتشخيص الحالات الطبية أو علاجها أو شفائها. يُرجى دائمًا استشارة الطبيب قبل بدء برنامج الديتوكس.

* الأسعار للغرف القياسية. تتوفر ترقيات إلى الأجنحة.

تحدث مع خبير wellness

احصل على توجيه شخصي من خبرائنا...