Гибкость и Разум
![Гибкость и Разум 1 breathing therapy](https://www.thelifeco.com/wp-content/uploads/2021/03/breathing-therapy-1024x533.jpg)
Дыхательная терапия
Дыхательная терапия направлена на то, чтобы побудить вас правильно дышать и научить вас важности правильного дыхания.
![Гибкость и Разум 2 meditation therapy](https://www.thelifeco.com/wp-content/uploads/2021/03/meditation-therapy-1024x533.jpg)
Медитационная терапия
Вы можете ускорить процесс детоксикации, раскрыть свою внутреннюю силу и развить более позитивные чувства, присоединившись к медитативной терапии.
![Гибкость и Разум 3 eft emotional freedom technique](https://www.thelifeco.com/wp-content/uploads/2021/03/eft-emotional-freedom-technique-1024x533.jpg)
Техника Эмоциональной свободы
Техника эмоциональной свободы, или EFT, помогает развязать узлы, которые являются основной причиной боли, болезней и эмоциональных проблем.
![Гибкость и Разум 4 yoga](https://www.thelifeco.com/wp-content/uploads/2021/03/yoga-1024x533.jpg)
Йога
Чтобы почувствовать себя наилучшим образом, самое важное- поддерживать баланс тела и разума с помощью йоги.
![Гибкость и Разум 5 inversion table](https://www.thelifeco.com/wp-content/uploads/2021/03/inversion-table-1024x533.jpg)
Инверсионный стол
Осуществляется путём виса вниз головой и приводит к улучшению состояния здоровья, в частности к устранению (снижению) болей в спине, улучшению кровообращения, повышению работоспособности.
![Гибкость и Разум 6 private fitness session](https://www.thelifeco.com/wp-content/uploads/2021/03/private-fitness-session-1024x533.jpg)
Индивидуальные занятия фитнесом
Индивидуальная фитнес-программа с опытным персональным тренером направлена на улучшение состояния вашего тела и научит вас здоровым упражнениям.
Батут
Батут - увлекательный и эффективный способ поддержать ваш детокс с помощью комбинации прыжков и балансировки.
Редкорд
Редкорд- это лечебное упражнение, которое чаще всего используют для эффективной реабилитации и улучшения навыков управления своим телом!