Yoga
Kendinizi olabildiğiniz en iyi şekilde hissetmek için en önemli odak noktası bedeninizi, zihninizi ve ruhunuzu dengede tutmaktır.
Esneklik & Zihin
Trambolin
Trambolin size sarsıcı olmayan eğlenceli hareketlerle sağlık & zindeliğin bir kombinasyonunu sunarak detoks sürecinizi destekler.
RedCord
Redcord terapileri, tüm dünyada rehabilitasyon, yaralanmayı önleme ve performans arttırma gibi sebepler için tercih edilmektedir.
Özel Fitness Dersi
Özel fitness programı sayesinde kondisyonunuzu artırırken stres seviyenizi düşürecek ve sağlıklı egzersiz yapmayı öğreneceksiniz.
Meditasyon Terapisi
Meditasyon sayesinde, derin bir odaklanma ile detoks sürecini hızlandırabilir ve içten gelen gücünüzü keşfedebilirsiniz.
İnversiyon Aleti
İnversiyon masası ile vücudu tersine çevirmek, vücudun rahatlamasını sağlar ve toksinlerin vücuttan atılma sürecini hızlandırır.
EFT (Duygusal Özgürlük Tekniği)
Bireyin fiziksel ağrıları & duygusal sıkıntılarını çözmeye yönelik EFT terapisi, kişide olumlu değişikliklerin başlamasını sağlar.
Nefes Terapisi
Nefes terapisi ile negatif duyguları kontrol etme, stresi azaltma & organları doğru çalışmaya yönlendirme gibi faydalara ulaşılır.
Son Blog Yazıları
Kolesterol
Kolesterol İlacını Bırakmak Mümkün Mü?
Statinler, kolesterol ve trigliserid seviyelerini kontrol etmek için tasarlanmış kolesterol düşürücü ilaçlardır. Statinler, LDL kolesterol seviyeleri yüksek kişilere doktorlar tarafından gerekli görüldüğünde kalp hastalığı, kalp
Karaciğer Sağlığı
Karaciğer Ağrısı Nedenleri Nelerdir & Nasıl Anlaşılır ?
Karaciğer ağrısı nasıl hissedilir? Bu sorunun cevabından önce karaciğerin vücutta bulunduğu yerden başlayalım. Karaciğer ağrısı aslında üst karın bölgesinin sağında hissedilir. Bu ağrı zamanla sırta,
Bağışıklık Sistemi
Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı ile COVID-19’dan Korkmamak Elinizde
Felaket tellallığı yapmayı sevmiyorum, ama bazı gerçeklerden kaçamayız. COVID-19 ile birlikte bu gezegen diyabet, kanser, solunum yolu hastalığı ya da kalp-damar hastalığı olan kişiler için
Hipertansiyon
Düşük Tansiyon Doğal Yollarla Nasıl Yükseltilir?
Kan basıncı seviyelerimiz gün içinde değişir ve vücudumuz sürekli olarak kan basıncımızı dengelemeye için çalışır. Bu denge beyin ve akciğerler gibi hayati organlarımızın daha iyi
Hipertansiyon
Tansiyona Bağlı Baş Ağrısını Önemseyin
Hipertansiyon, yani yüksek tansiyonunun çeşitli belirtileri vardır. Bu belirtilerin en yaygın olanlarından biri aslında baş ağrısıdır. Fakat baş ağrısı birçok farklı hastalığın da belirtisi olduğu
Diyabet
Diyabet Test Kiti Nedir ve Nasıl Kullanılır?
Ani kilo kaybı mı yaşıyorsunuz? Bazen bulanık görüyor veya bitkin mi hissediyor musunuz? Sık sık susuyor ve aç mı hissediyorsunuz? Peki, Tip 2 Diyabet veya