The LifeCo Blog

Здоровый образ жизни

Как справиться с выгоранием: здоровые стратегии

Выгорание стало обычным явлением в современной жизни. Это происходит, когда длительный стресс и тревога подрывают наше основное чувство благополучия и безопасности, и мы чувствуем себя

Read More »
Здоровый образ жизни

Как снять стресс: 7 здоровых способов прийти в себя

Стресс когда-то считался аномалией, временным сбоем, молниеносной волной, волновым эпизодом или даже здоровым механизмом. Это время, к сожалению, прошло. Сегодня стресс воплощает вездесущий компонент человеческого

Read More »
Здоровый образ жизни

Головокружение при вставании: ортостатическая гипотензия

Если у вас низкое кровяное давление, то одним из первых признаков, которые вы можете заметить, является головокружение при вставании. Однако не каждый случай головокружения при

Read More »
Здоровый образ жизни

Давит макушку: может ли это чувство быть симптомом гипертонии?

Гипертония имеет много наследственных и экологических факторов. Одним из наиболее распространенных симптомов гипертонии является давление на макушку головы. Однако иногда может быть сложно понять, вызвана

Read More »
Диабет

10 необычных симптомов диабета: на что обратить внимание

Диабет бывает сложно диагностировать, так как симптомы часто слабо выражены и неспецифичны. Хотя большинство людей с диабетом испытывают знакомые симптомы, могут существовать и некоторые более

Read More »
Потеря Веса

Гормональный живот: 4 причины и способы решения

Гормональный живот, также известный как брюшной жир, вызванный гормональным дисбалансом, является распространенной и потенциально опасной проблемой, которая может негативно повлиять как на физическое, так и

Read More »
does dairy cause inflammation
Здоровый образ жизни

Кислотный рефлюкс: Помогает ли молоко?

Известно, что молоко имеет свои преимущества и недостатки при лечении изжоги (кислотный рефлюкс). Одни говорят коровье молоко является естественным домашним средством от изжоги поскольку оно

Read More »
что такое гликемический индекс?
Диабет

Что такое гликемический индекс?

Любой, у кого диабет, знаком с различными идеями, связанными с тем, как правильно питаться, многие из нас ломают голову над тем, какая же система измерения

Read More »

Запрос Информации