Выгорание стало обычным явлением в современной жизни. Это происходит, когда длительный стресс и тревога подрывают наше основное чувство благополучия и безопасности, и мы чувствуем себя
Стресс когда-то считался аномалией, временным сбоем, молниеносной волной, волновым эпизодом или даже здоровым механизмом. Это время, к сожалению, прошло. Сегодня стресс воплощает вездесущий компонент человеческого
Если у вас низкое кровяное давление, то одним из первых признаков, которые вы можете заметить, является головокружение при вставании. Однако не каждый случай головокружения при
Гипертония имеет много наследственных и экологических факторов. Одним из наиболее распространенных симптомов гипертонии является давление на макушку головы. Однако иногда может быть сложно понять, вызвана
Можно сказать, что усталость стала одной из хронических проблем нашего века. Хотя мы считаем, что усталость является общей проблемой для мужчин и женщин, в этой
Самый частый вопрос о похудении: как быстро похудеть за 2 недели или сколько килограммов можно сбросить за дни. Тем не менее, важно принять более здоровый
Треть нашей жизни проходит во сне. Но многие из нас не в полной мере осознают его огромную пользу для здоровья в целом. Поскольку наш циркадный
Контроль веса зависит от многих переменных. Таким образом, процессы потери веса варьируются от человека к человеку. К числу этих переменных можно отнести стресс и отношения
Диабет бывает сложно диагностировать, так как симптомы часто слабо выражены и неспецифичны. Хотя большинство людей с диабетом испытывают знакомые симптомы, могут существовать и некоторые более
Гормональный живот, также известный как брюшной жир, вызванный гормональным дисбалансом, является распространенной и потенциально опасной проблемой, которая может негативно повлиять как на физическое, так и
Известно, что молоко имеет свои преимущества и недостатки при лечении изжоги (кислотный рефлюкс). Одни говорят коровье молоко является естественным домашним средством от изжоги поскольку оно
Любой, у кого диабет, знаком с различными идеями, связанными с тем, как правильно питаться, многие из нас ломают голову над тем, какая же система измерения
Maslak Mah. Büyükdere Cad. USO Center No:245 Kat: 15 iç No: 56 Maslak/Sarıyer/İstanbul