اكتشف

انقطاع الطمث أو ما يعرف بسن اليأس هو فترة انتقالية طبيعية تمر بها كل امرأة في عمر معين. تمثل هذه الفترة نهاية فترة الحيض. وبالتالي

أصبح الشعور بالإرهاق المزمن جزءًا شائعًا في الحياة الحديثة. يحدث ذلك عندما يقود التوتر والقلق على المدى الطويل إحساسنا الأساسي بالرفاهية و نشعر بالإرهاق العقلي

كان الشعور بالإجهاد يعتبر في يوم من الأيام شذوذًا ، أو اضطرابًا عابرًا ، أو حربًا خاطفة، أو نوبة تموج ، أو حتى شعوراً صحياً.

فقدان الوزن بسرعة هو هدف الجميع. السؤال الأكثر شيوعًا حول فقدان الوزن هو كيفية إنقاص الوزن بسرعة في أسبوعين أو كم عدد الكيلوغرامات التي يمكن

يتم استخدام أسلوب الأكل بوعي في علاج مجموعة كبيرة من المشكلات المتعلقة بالأكل، مثل عدم القدرة على فقدان الوزن أو زيادة الوزن ، الإفراط في