برنامج التخلص من السموم (السلطة الخضراء)

نوصي باستخدام هذا البرنامج لأولئك الذين يرغبون في فقدان الوزن الزائد، وإراحة نظام الهضم لديهم برفقة أحد أفراد أسرته الذين يحضرون برنامج التخلص من السموم.

تحتوي النباتات الخضراء على كمية عالية من الكلوروفيل وهو مفيد جداً للصحة. بفضل كميات عالية من الكلوروفيل في الأوراق الخضراء الداكنة المعدة لك، سيزداد محتوى الأكسجين في دمك. سوف تستهلك عصائر الخضار والفواكه النيئة وسلطات الأوراق الخضراء الداكنة والبراعم خلال برنامج التخلص من السموم.

يمكن أيضًا اتباع برنامج التخلص من السموم الخضراء (Green Salad Detox) قبل 1-3 أيام من وبعد برنامج Master Detox (السموم) كغذاء ما قبل وبعد التخلص من السموم.

يمكن أيضاً أن يكون برنامج التخلص من السموم (السلطة الخضراء) بديلاً جيداً لأولئك الذين لا يريدون فقط اتباع نظام غذائي سائل، حيث إن خطة النظام الغذائي لبرنامج السلطة الخضراء تحتوي على مزيج من السلطات الخضراء المورقة وعصائر الفاكهة والخضروات الطازجة. تم تصميم هذا البرنامج لإبقائك ممتلئاً بما فيه الكفاية والتحكم في جوعك، وفي الوقت نفسه لتعزيز عملية الأيض وإزالة السموم من الجسم.

جدول البرنامج

  • 08:00 تعزيز المناعة
  • 08:15 اليوغا – التأمل
  • 09:30 معلومات البرنامج
  • 09:30 قلويات + عصير Wheatgrass + عشب البحر ونبات القراص Kelp & Nettle
  • 11:00 كوب من المياه القلوية بدرجة حموضة 10 وحساء التخلص من السموم
  • 12:30 سلطة التخلص من السموم الخضراء
  • 14:00 كوب من المياه القلوية بدرجة حموضة 10 وحساء التخلص من السموم
  • 14:00 يوغا فترة بعد الظهيرة
  • 15:30 قلويات + عصير Wheatgrass + عشب البحر ونبات القراص Kelp & Nettle
  • 17:00 1 كوب من المياه القلوية بدرجة حموضة 10 وحساء التخلص من السموم
  • 17:00 عرض الفيلم
  • 18:30 سلطة التخلص من السموم الخضراء

ما الذي يتضمنه البرنامج

  • الإقامة
  • التخلص من السموم / برنامج التغذية الصحية
  • اليوغا / التأمل
  • استشارة الطبيب
  • تحليل تكوين الجسم
  • استشارة التغذية والحمية
  • ورش عمل التغذية والحمية
  • منتجع صحي SPA، واللياقة البدنية وحمام سباحة
  • علاج Biophoton
  • علاج الاهتزاز Turbosonic
  • ساونا الأشعة تحت الحمراء
  • استخدام غرفة البخار اليومي
  • العلاج اليومي بالأكسجين
  • تطهير القولون يومياً

* قد يتغير جدول البرامج والخدمات قليلاً بناءً على اختيارات المركز والموسمية.

فوائد برنامج التخلص من السموم (السلطة الخضراء)

تُصنع سلطات التخلص من السموم الخضراء من الخضروات المورقة ذات السعرات الحرارية المنخفضة والتي تحتوي على النترات وحمض الفوليك. النيتريت الذي يأتي من السلطات الخضراء سيساعد على حرق الخلايا الدهنية وستزول المضاعفات الناتجة عن نقص حمض الفوليك حيث ستتلقى كمية كافية منه. مع Green Salad Detox، يمكن بسهولة امتصاص العناصر الغذائية الغنية والفيتامينات من قبل الجسم. كميات كبيرة من الكلوروفيل تتعادل ويتم إزالة السموم من الجسم.

مساعدتك في تخفيف وزنك

الخضروات الورقية ذات السعرات الحرارية المنخفضة لا تحتوي على أي دهون أو كولسترول وتحتوي على نسبة عالية من الماء والفيتامينات والمعادن والأهم النتريت التي تساعد الجسم على حرق الخلايا الدهنية وفقدان الوزن الزائد.

يحسن امتصاص الأغذية

امتصاص العناصر الغذائية بشكل صحيح مهم للغاية لصحة مثالية. تناول سلطة خضراء خام يمكن أن يعزز امتصاص المواد الغذائية. أثناء التخلص من السموم بتناول السلطة الخضراء، ستشعر بالتغيير الإيجابي على صحتك.

يزيد من مستويات حمض الفوليك

يمكن ملاحظة نقص حمض الفوليك عادة بسبب عادات الأكل غير الكافية وغير الصحية. تحمل السلطة الخضراء المحضرة بمكونات مثل السبانخ والخس كمية كبيرة من حمض الفوليك وتوازن مستوياته لديك.

يعزز الانزيمات

يحتاج جسمك إلى الأنزيمات لاستقلاب عملية الأيض وتحطيم الدهون والكربوهيدرات. تحمل السلطة الخضراء الورقية الداكنة الأنزيمات الغنية لدعم صحتك الهضمية ولتعزيزعملية الهضم في الجسم.

يخفض الكولسترول

الخضروات الخضراء الداكنة لا تحتوي على الكوليسترول مثل الأطعمة الحيوانية. سوف يقلل برنامج التخلص من السموم (السلطة الخضراء) من الكوليسترول ويمنع المضاعفات التي يمكن أن تحدث في جسمك بسبب ارتفاع الكوليسترول في الدم.

ينظف الكبد

تحفز الكميات الكبيرة من الكلوروفيل الموجودة في الخضروات الورقية الكبد على التخلص من السموم وتمنع أمراضه. في حين يساعد تنشيط الكبد على تطهير القولون وإزالة السموم من الجسم.

يمنع اختلالات الجلوكوز

تحمل الخضروات مثل اللفت والسبانخ كمية جيدة من الألياف. يساعد برنامج التخلص من السموم (السلطة الخضراء) Green Salad Detox جسمك على التمثيل الغذائي ببطء ويلعب دوراً مهماً لمنع الزيادة المفاجئة في مستويات السكر في الدم.

تألق البشرة

تجعل السلطة الخضراء الورقية الداكنة بشرتك تورد! هل تريد أن تعرف كيف؟ الجواب سهل جدا! نظراً للتأثير المضاد للشيخوخة وإزالة السموم، تكتسب بشرتك اللمعان الطبيعي بشكل طبيعي.

أسعار برنامج LifeCo القياسي

الأسعار هي أسعار يومية للغرف القياسية بما في ذلك البرنامج القياسي. تختلف الأسعار حسب غرفتك وعدد الأشخاص المختارين.

Phuket master visual with saluting girl

LifeCo بوكيت

مزدوجة/ واحدة

8600 THB / 15000 THB

Bodrum pool at The LifeCo Bodrum

LifeCo بوكيت

مزدوجة/ واحدة

260€ / 450€

Akra hotel by the sunset

LifeCo أنطاليا

مزدوجة/ واحدة

286€ / 484€

الأسعار هي أسعار يومية للغرف العادية. يمكنك زيارة صفحات المركز للحصول على خيارات الغرف المختلفة.

استفسار عن حجز البرنامج قياسي

يمكنك تقديم استفسار عن طريق ملء نموذج الحجز. بمجرد ملء النموذج، سيتواصل فريقنا معك لإبلاغك ببرامجنا.

يوجد 6 خيارات في البرنامج القياسي: Master Detox وGreen Detox وGreen Salad Detox و Anti-Aging و Low-Calorie و Ketogenic. سيتم تحضير البرنامج بمجرد أن تكون في المركز بناءً على متطلباتك واحتياجاتك.

يمكنك توجيه أسئلة إضافية إلى فريق الحجوزات لدينا، ويمكننا معاً تحديد الخيار الأفضل من حيث الوقت والخدمات اللوجستية.

ما هي أهمية عدم المضغ؟

يستهلك دماغنا حوالي 25٪ من طاقتنا اليومية، لكن حوالي 30٪ يتم صرفها بالفعل على عملية الهضم، وإنتاج الأنزيمات الضرورية والتخلص من السموم من خلال الدورة الدموية والأمعاء في نهاية المطاف. عندما نجعل الجهاز الهضمي يرتاح ولا نتناول الأطعمة الصلبة، يمكن للجسم استخدام هذه الطاقة الإضافية لبدء تنظيف وتجديد نفسه. يبدأ التطهير من الدم والكبد. بعد الانتهاء من البرنامج، من المتوقع أن يكون لديك جسم يعمل بشكل أفضل من الداخل والخارج (سوف تتألق ببساطة).

أعط نفسك فرصة!

قل وداعا للوزن زائد

برنامج التخلص من السموم (السلطة الخضراء) Green Salad Detox مخصص لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن دون الشعور بالجوع. الأوراق الخضراء الداكنة التي ستتناولها خلال هذا البرنامج ستوازن السعرات الحرارية وتحفز جسمك على تسريع عملية حرق الدهون. الكميات الكبيرة من الكلوروفيل ستزيل سموم الجسم، وبالتالي فإن مستوى الأكسجين في دمك سيزداد وستنخفض السموم. خلال هذا البرنامج، يحدث تطهير دمك وكبدك بشكل طبيعي. هذا يساعدك على الحفاظ على صحة نظام المناعة والجهاز الهضمي. ستزداد مستويات النتريت وحمض الفوليك لأن جسمك سيمتص التغذية بسهولة. إعطاء فرصة لإزالة السموم بتناول السلطة الخضراء تحسين صحتك بشكل مثالي!

shutterstock_130470383
woman overlooking ocean in phuket

انضم في أي وقت تريده

يمكنك الانضمام إلى برامج التخلص من السموم لدينا وقت ما تشاء خلال العام. توصيتنا هي 4 أيام على الأقل، لكن يمكنك تمديد مدة إقامتك مثل ضيوفنا السابقين الذين مكثوا لمدة تصل إلى 30 يوماً. يمكنك أيضاً الحصول على فرصة للانضمام إلى محاضرات وورش عمل الخبراء الضيوف لدينا أثناء برنامج التخلص من السموم. بصفتنا LifeCo، نقدم العديد من خيارات العلاج والتدريبات التي يمكن أن تدعم عملية التخلص من السموم. يمكن أن تكون عملية إزالة السموم عملية مزعجة في البداية لأن جسمك لا يعتاد على التغييرات الغذائية، ولكن بعد فترة وجيزة من الأيام القليلة الأولى سيعتاد جسمك عليها ويبدأ في تجديد شبابه.

Frequently Asked Questions about The Green Salad Detox Program

Why should I choose The LifeCo?

The LifeCo is the first well-being center to have centers in different continents. We have centers in Bodrum, Antalya and Phuket. The LifeCo is considered the most result-oriented facility among its competitors and is constantly evolving based on your feedback and medical developments. All of The LifeCo centers have clinical license and medical doctors on-site. We are competitive in our pricing strategy as well. We don’t believe the health of people should depend on their wealth and we are working a lot to create an awareness in the world to make our services available to everyone.

Were there famous guests at The LifeCo?

The LifeCo has hosted many celebrities throughout the years. Kate Moss, Naomi Campbell, Kelly Brook, Woody Harrelson and many other celebrities, journalists, politicians and public figures have visited our centers. The reason they did so is basically our result-oriented approach and privacy. When you detox at The LifeCo, we can assure you that your privacy will be one of our topmost priorities.

How many centers does The LifeCo have?

The LifeCo has 4 centers in total. 2 Centers in Bodrum, 1 in Antalya and 1 in Phuket, Thailand. We are planning to open our next center, The LifeCo Ajman, in the United Arab Emirates.

Do I get a discount as a repeating guest?

At The LifeCo, we offer 10% discount to our repeating guests and notify them about our specials for all of our centers before anyone else. We also value our guests & friends and family and try to offer them the same privilege as well based on our occupancy situation.

Who can join the Green Salad Detox program?

Anyone older than 16 years old can join a detox program and we encourage them to do so. Especially due to our unnatural way of living in the 21st century it is almost mandatory. The only exceptions are pregnant or nursing women and people who recently had an operation. Other than that anyone is welcome to join one of our programs at The LifeCo.

Will I get the necessary support during the program?

During the program you will be monitored daily by our medical staff as well as detox experts. Every day your blood sugar and blood pressure will be measured and you will be able to schedule a consultation with our doctor about any special requests.

Is colon cleansing healthy and necessary with the detox program?

Colon cleansing is a very important part of detox programs at The LifeCo. Our intestines are the first organs where toxic accumulation happens and we have to make sure that they function effectively. There is a debate on how healthy colon cleansing is and recent scientific studies show that it is very important to have our colons flushed at least once every 6 months. The healthy bacteria residing in our colons, the probiotics, can reproduce very quickly to cover for the missing healthy bacterias. It is also known that unlike toxins, probiotics are almost attached to our colons and it is very hard to flush them out during colon cleansing.

Can I join the Green Salad Detox program anytime?

You can join the program anytime as long as we have availability. For detailed information and to check for availability, you can send an email to [email protected], [email protected] or [email protected], depending on your center preference.

What does Green Salad Detox diet include?

The Green Salad Detox diet includes raw vegetable and fruit juices, salads of dark green leaves and sprouts which are effective to lose excess weight. Green detox salads are made from low calorie dark, leafy greens which contain nitrates and folate.

What are the benefits of Green Salad Detox program?

Green Salad with with amount of chlorophyll, vitamins and minerals have a lot of benefits such as:

  • Better Digestion
  • Balanced Blood Sugar Levels
  • Energy Boost
  • Lower Cholesterol
  • Faster Metabolism
  • Skin Glow
  • Immune System Boost

We advise 4 days as minimum to get the best results and you can also continue for up to 7 days and more.

The Green Salad Detox program can also be followed 1-3 days before and after a Master Detox Program as a pre and post detox diet.

This diet plan is suitable for almost everyone except for those under 16, went through a surgery, pregnant women, nursing women and Type 1 diabetic people.

استفسار عن حجز البرنامج قياسي

يمكنك تقديم استفسار عن طريق ملء نموذج الحجز. بمجرد ملء النموذج، سيتواصل فريقنا معك لإبلاغك ببرامجنا.

يوجد 6 خيارات في البرنامج القياسي: Master Detox وGreen Detox وGreen Salad Detox و Anti-Aging و Low-Calorie و Ketogenic. سيتم تحضير البرنامج بمجرد أن تكون في المركز بناءً على متطلباتك واحتياجاتك.

يمكنك توجيه أسئلة إضافية إلى فريق الحجوزات لدينا، ويمكننا معاً تحديد الخيار الأفضل من حيث الوقت والخدمات اللوجستية.