مركز لايف كو البحري بناحية بودروم

استمتع بتجربة LifeCo Bodrum في مركز Beach-Side Center

يوفر لك مركز “لايف كو” البحري تجربة فريدة من نوعها في أوروبا للشفاء وإزالة السموم. يقع مركز بودروم البحري على ساحل Türkbükü، على بعد خطوة واحدة فقط من البحر، وعلى بعد 5 دقائق سيراً على الأقدام من مركز “لايف كو” بودروم الرئيسي، وهو في خدمتك مع شاطئه الخاص وحديقة تحت أشجار خضراء جميلة و 14 غرفة .

انضم في أي وقت

بصرف النظر عن المناسبات الخاصة، تتوفر برامجنا لمدة 365 يومًا ويمكنك البدء في أي وقت تشاء. مجرد اختيار الوقت الأكثر ملاءمة لنفسك والانضمام إلينا!

البقاء حسب الحاجة

نوصي ضيوفنا بالبقاء لمدة 4 أيام على الأقل، ومع ذلك، لدينا ضيوف بقوا معنا لأكثر من 3 أشهر. الأمر متروك تمامًا لك ولأهدافك، نحن هنا لمساعدتك!

حلول مصممة

سيساعدك منسقو البرامج لدينا على تحديد أفضل برنامج بناءً على احتياجاتك وأسلوب حياتك. ستساعدك العلاجات الإضافية في الوصول إلى أهدافك بشكل أسرع.

Meal Plans You Can Get at The LifeCo Bodrum Beach

يستهدف مركز لايف كو البحري الموجود بناحية بودروم، زيادة جودة معيشة الضيوف وتوجيههم إلى برنامج التغذية الصحيح ويستهدف إستيفاء مشاعر وإحساسيات أفضلية من كل الجهات. يتولى مندوبين المركز المحترفين بالمهنة، تقديم خدمات إنقاص الوزن وتطبيق برامج تحسين الداء السكري وتسريع وظائف الإستقلاب الأيضي وبالتالي تسريع توليد الطاقة الحيوية وذلك بموجب برامج معالجات الديتوكس القياسية، يمكن رؤية نتائجها بالعين المجردة.

الحل الأكثر فعالية وأسرع للتطهير وفقدان الوزن. أفضل برنامج التخلص من السموم لعام 2018 لدى World Spa Awards

دفعة فورية لقلوية نظام جسمك، مثالية لتغذية الجسم بالمواد المغذية وتعزيز الجهاز المناعي

لكل من يريد السماح لجهازه الهضمي بالراحة، تتجدد الخلايا وتتخلص من السموم، ستأكل خلال 6 ساعات وترتاح لمدة 18 ساعة

برنامج انتقالي والبدء في تناول الطعام الصحي، مثالية للاستعداد لإزالة السموم الرئيسية والانتقال بعد ذلك إلى برامج أخرى

خطة التغذية التي يحصل عليها الجسم كل طاقته من الدهون النباتي، كما أنه يستخدم كحمية علاجية فعالة

بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في ترك روتينهم الغذائي اليومي وفقدان الوزن بطريقة صحية طويلة الأمد.

What is waiting for you at The LifeCo Bodrum Beach?

Cleansing and well-aging services presented at our main center are included in your experience at The LifeCo Beach, and you can enjoy the “Saf Restaurant” located in the chill garden of the hotel where you are introduced with the healthy tastes of the raw-vegan cuisine. You will also have access to all of the additional therapies from our main center The LifeCo Bodrum.

بيئة هادئة
تقع جميع مراكز LifeCo في أماكن هادئة ومريحة

العلاجات الوريدية
علاجات مختلفة لتعزيز عملية الشفاء وتوليد الشباب

فريق طبي مؤهل
الطيب والدعم الطبي متواجدون في الموقع لمساعدتك في رحلة علاجك

الشواطئ والأنشطة الأخرى
استمتع بالأنشطة المتنوعة وأنت تتمتع بمنظر البحر الجميل

برنامج صيام العصير
حصل برنامج التخلص من السموم على العديد من الجوائز الدولية

التدريب والتعليم
تمارين إضافية وخيارات تدريبية تدعم عملية التخلص من السموم

تحليل تكوين الجسم
يمكننا حساب معدل الأيض الأساسي بناءً على امتصاص الأكسجين

ورشات عمل الأكل
خيارات لذيذة من الطعام النباتي المتنوع

خيارات العلاج المختلفة
خيارات علاجية مختلفة لتعزيز عملية الشفاء وتجديد الجسم

أنشطة بدنية وعاطفية
أنشطة تحقيق توازنك البدني وسلامتك الداخلية

برامج التعليم
كل يوم نعقد محاضرات أو ورش عمل لتبادل خبراتنا مع ضيوفنا

الحمية والرعاية الصحية
سوف يساعدك منسق البرنامج الشخصي خلال رحلة الشفاء

Proven Benefits of a Cleanse

القلوية
التصريف اللمفاوي
البشرة المشرقة
كمية عالية من المواد الغذائية
زيادة المرونة
تحسين حركة الامعاء
تعزيز الجهاز المناعي
فقدان الوزن
التوازن الهرموني
فقدان الدهون الزائدة
تحسين وظيفة الجهاز الهضمي

نوع الغرفةغرفة واحدةمزدوجة
غرفة عادية280 €460 €
Suite380 €620 €

Programs at The LifeCo Bodrum Beach

The LifeCo standard programs provide the essentials for cleansing, nourishing and rejuvenating your body.

This program provides highly sustainable and long-lasting results in weight loss.

Diabetes recovery program is designed to help manage and reverse diabetes naturally.

Ultimate Detox consists of a detox or healthy nutrition plan & natural therapies that accelerate the detoxification process.

An effective program to provide rejuvenation and detoxification on your liver.

An active program for those who wants to get fit fast by losing weight and cleanse the body from toxins.

برنامج مكافحة الشيخوخة في لايف كو

Anti-Aging Program

Anti-Aging Program consists of a detox plan along with natural therapies to help to slow down the aging effects.

صيام الماء ، المعروف أيضًا باسم تطهير المياه ، هو نوع من الصيام تستهلك فيه الماء فقط لفترة زمنية محددة.

The LifeCo Bodrum Guest Testimonials

What is Included at The LifeCo Bodrum Beach?

  • الإقامة
  • التخلص من السموم أو خطة التغذية الصحية
  • استشارة الطبيب (جلسة واحدة)
  • استشارة التخلص من السموم
  • تحليل تكوين الجسم (جلستين)
  • العلاج اليومي بالأكسجين
  • العلاج اليومي Turbosonic Vibration
  • العلاج اليومي Biophoton
  • العلاج اليومي Luminette Light
  • تطهير القولون يوميا
  • محاضرات نمط الحياة الصحي (3 × أسبوع)
  • سبا، نادي رياضي، حوض سباحة
  • دروس اليوغا والتأمل
  • ورشة الغذاء (أسبوع واحد)
  • مشي صباحي

Why should you choose The LifeCo Bodrum?

النتائج الموجهة من LifeCo

يوجد لدى LifeCo منتجع صحي في بودروم يوفر لضيوفه أكثر برامج التخلص من السموم موجهة النتائج في أوروبا. منذ افتتاحه في عام 2005، يقدم LifeCo خدمات خسارة الوزن، وبرامج التغذية الصحية، وأصبح واحدا من أكثر الوجهات نجاحا في التخلص من السموم في أوروبا. تمارس مراكز LifeCo الطب الشمولي وأنظمة التخلص من السموم وبرامج إنقاص الوزن لمساعدتك على تحقيق الوزن المثالي وبرامج الصحة في مختلف المجالات لدعم جسمك وعقلك وروحك. لا يعمل LifeCo فقط كمنتجع للتخلص من السموم ولكنه يوفر لك أيضًا معرفة نمط الحياة الصحي بشكل عام. انضم إلى أحد برامجنا وجرب الشفاء الحقيقي في أوروبا.

التخلص من السموم وبرنامج التغذية الصحية في تركيا

هل تساءلت يومًا ما إذا كنت تعيش مستوى إمكاناتك الحقيقية في الحياة؟ هل أنت في أفضل ؟ هل لديك مخاوف بشأن الالتزام بصحتك؟ هل تشكك في النتائج التي قد تحققها في الخسارة؟ يخدم لايف كو، منتجع صحي في بودروم ضيوفه بنهج كلي للغاية للحفاظ على مستوى طاقتهم، لتثقيفهم وتشجيعهم على جودة حياة أعلى قد الامكان. لماذا لا تجربها مثل 30000 ضيف قاموا بذلك. 90٪ من ضيوف The LifeCo يوصون ببرامجنا. إن إدارة الأمراض المزمنة والتحكم في الوزن والتعافي من داء السكري وبرامج التخلص من السموم القياسية تحت تصرفك من قبل فريقنا الطبي المحترف في تركيا.

The LifeCo Bodrum FAQ

أي مطار يجب أن أصل؟

تستطيع الهبوط في مطار Bodrum-Milas الذي يبعد 45 دقيقة عن مركزنا بالسيارة.

هل هناك أي مطارات بديلة داخل المنطقة؟

يوجد مطار Dalaman أو مطار İzmir Adnan Menderes. كلا المطارين يبعدان تقريبا 3 ساعات من Bodrum بالسيارة.

كيف يمكنني الوصول من المطار إلى LifeCo؟

بناءً على طلبك، يمكننا تنظيم خدمات النقل من وإلى مطار Bodrum Milas.

كيف يمكننا مقابلتك في المطار؟

إذا كان لديك رحلة دولية، يرجى التأكد من خروجك من المطار من البوابة الدولية. لا تخرج من البوابة المحلية إلا إذا كانت رحلتك محلية. عندما تكون عند البوابة اليمنى، يرجى البحث عن ممثلنا الذي يحمل لافتة تحمل شعار TheLifeCo وتفاصيل اسمك ورحلتك عليها.

كيف هو الطقس في بودروم؟

بودروم لديها مناخ البحر الأبيض المتوسط ودافئة على مدار السنة. ويبلغ متوسط درجة الحرارة في فصل الشتاء 15 درجة مئوية (59 درجة فهرنهايت) وفي الصيف 34 درجة مئوية (93 درجة فهرنهايت)، مع نوبات مشمسة للغاية. الصيف حار ورطب والشتاء معتدل ومشمس في الغالب. في المتوسط ، يكون الشهر الأكثر دفئًا هو شهر أغسطس، بينما يكون شهر يناير الأكثر برودة.

ما هي الأنشطة التي يمكنني القيام بها بالنظر إلى الظروف الجوية؟

يمكنك السباحة في حمام السباحة / البحر، والذهاب في رحلة على متن قارب ، والقيام بالرياضات المائية، المشي، اليوغا، البيلوكسينغ ، زومبا، واستخدام غرفة اللياقة البدنية ومنطقة السبا.

هل يمكنني استئجار سيارة أو دراجة نارية أو دراجة هوائية؟

يوجد العديد من متاجر تأجير السيارات / الدراجات في المنطقة، يرجى إحضار رخصة القيادة الدولية معك إذا كنت تنوي استئجار سيارة أو دراجة نارية.

ما هو الفرق بين مركز LifeCo Bodrum الرئيسي وشاطئ LifeCo؟

يقع LifeCo Bodrum Beach على بعد 5 دقائق فقط سيراً على الأقدام من المبنى الرئيسي ويقع على البحر. يحتوي على شاطئ خاص و 14 غرفة بوتيك. يمكنك البقاء والحصول على المواد الغذائية / العصائر / وجبات الطعام والتدليك في مبنى الشاطئ، في حين أن الأنشطة مثل دروس اليوغا والساونا بالأشعة تحت الحمراء وغرفة البخار والعلاجات وما إلى ذلك ستحدث في المركز الرئيسي. بالإضافة إلى ذلك، يقدم LifeCo Bodrum Beach أيضًا خدمة التغذية النباتية بنصف القيمة.

كم تبعد المسافة عن الشاطئ؟

يقع LifeCo Bodrum Beach على البحر مع شاطئه الخاص، في حين يبعد مركز LifeCo Bodrum الرئيسي مسافة 5 دقائق سيراً على الأقدام.

كم عدد أنواع الغرف المختلفة التي لديكم؟

يرحب LifeCo Bodrum بضيوفه مع 31 غرفة في المركز الرئيسي و14 غرفة في مركز شاطئ LifeCo مع نوعين مختلفين من الغرف؛ غرف عادية وغرف أجنحة. في الوسط الرئيسي، تتمتع كل من الغرف العادية (20 مترًا مربعًا) وجناح الغرف (40 مترًا مربعًا) بشرفة وإطلالة على الحديقة، بينما تطل بعض الغرف في The LifeCo Bodrum Beach على البحر.

ما هي ميزات الغرف؟

تحتوي جميع غرفنا على تلفزيون ومشغل دي في دي وخزنة ومجفف شعر واتصال إنترنت لاسلكي مجاني

هل تتوفر لديكم خدمة الواي فاي؟

نعم، تتوفر خدمة الواي فاي عالية السرعة المجانية في كل غرفة وفي جميع أرجاء المنتجع.

هل لديك حمام سباحة وهل لدي وقت للاسترخاء؟

نعم، لدينا حمام سباحة، وسيتم تخصيص وقت فراغ كافٍ كل يوم للذهاب إلى الشاطئ أو الاسترخاء بجوار حمام السباحة أو الاسترخاء في غرفتك. جميع الأنشطة والمحادثات والعروض التوضيحية اختيارية حتى تتمكن من إدارة وقت حمام السباحة الخاص بك وفقًا لذلك.

هل يمكنني الحصول على خدمة غسيل الملابس الخاصة بي في المبنى؟

نعم، نحن نقدم خدمة غسيل الملابس. يرجى الرجوع إلى قائمة الأسعار في غرفتك للحصول على التفاصيل.

هل سيكون لدي وقت فراغ للذهاب لمشاهدة معالم المدينة؟

يتضمن البرنامج الكثير من وقت الفراغ لمشاهدة معالم المدينة. يمكننا ضبط جدولك اليومي لنمنحك وقت فراغ إذا كان لديك أي رحلات خاصة مخططة. هناك مجموعة متنوعة من الأنشطة والأماكن الهامة والتي يمكنك الحصول على مزيد من المعلومات عنها من مكتب الاستقبال الخاص بنا.

أود المجيء مع عائلتي، لكن فقط سأحضر برنامج التخلص من السموم؟

في مركز بودروم، يمكن لأحبائك مشاركة الإقامة معك دون حضور أي برامج. في هذه الحالة سيتم تطبيق تكلفة السكن والتسهيلات. لسوء الحظ، لا يسمح للأطفال دون سن 16 بالدخول إلى المركز. إذا كان عمر طفلك أكبر من 16 عامًا، فسيتم اعتباره ضيفًا إضافيًا.

هل يمكنني إحضار حيوان أليف؟

نضع في اعتبارنا دائمًا راحة ضيوفنا ورفاهيتهم، هذا غير مستحسن.

لماذا يجب علي التخلص من السموم / التطهير؟

في هذه الحياة العصرية، نتعرض للهواء الملوث والإجهاد والحياة السلبية، ونستهلك الأطعمة المصنعة والإضافات والعديد من العوامل الأخرى التي تؤدي إلى تراكم السموم في أجسامنا. لذلك نحتاج إلى التخلص من السموم مرتين في السنة على الأقل للتخلص من تلك السموم. نزيل السموم من أجل: عمر أبطأ وأكثر صحة، وفقدان الوزن، وزيادة مستويات الطاقة، وتحسين جودة بشرتنا، وتحسين نوعية حياتنا، وتعزيز وظائف الجهاز المناعي، والوقاية من الأمراض المزمنة.

كم يوم يجب أن أقوم بالبرنامج؟

تستطيع عمل أنواع معينة من برامج التخلص من السموم لأي فترة ترغب فيها؛ لكن للحصول على نتائج فعالة، نوصيك بالقيام بما لا يقل عن 3-4 أيام وللنتائج المستدامة التي تصل إلى 10 أيام.

ما هو مدرج في البرنامج؟ أي علاجات المدرجة في البرنامج؟ ما هي الإضافات التي يمكنني شراؤها بالإضافة إلى ذلك؟

في برنامج التخلص من السموم والتغذية الصحية؛ يتضمن الإقامة الخاصة بك، وجبات الطعام اليومية والتغذية، الأنشطة اليومية مثل المشي الصباحي وجلسات اليوغا والتأمل (مرتين يوميًا)، استشارة الطبيب، الأكسجين، التوربوسونيك، علاجات الإنارة مثل الاستخدام اليومي لـ “Angel of Water” (تطهير القولون – الخدمة الذاتية )، يتضمن أيضاً الاستخدام اليومي للمرافق (حمام سباحة وغرفة بخار وساونا بالأشعة تحت الحمراء وحمام تركي وصالة ألعاب رياضية). بعض العلاجات الأخرى مثل علاجات التجميل؛ لايتضمن العناية بالبشرة، علاجات التخسيس، علاجات التدليك، أي علاجات الشيخوخة، البروتوكولات الصحية في البرنامج القياسي. كل شيء يمكن شراؤه فوق أي برنامج تنضم إليه.

أولاً، يمكنك شراء حزمة قياسية تتضمن فقط الإقامة والوجبات والتغذية وبعض الأنشطة اليومية، علاوة على ذلك يمكنك شراء علاجات أو بروتوكولات إضافية مدفوعة الأجر تدعم تجربة التخلص من السموم.

كيف سأقرر برنامج التخلص من السموم / التغذية الصحية الذي يجب القيام به؟

عند الوصول إلى مركزنا، ستتلقى عرضًا تفصيليًا من قبل مديري برنامج التخلص من السموم فيما يتعلق بالبرامج والعلاجات. بعد تحليل نموذج صحتك، سيتم اختيار البرنامج الأنسب لك في هذا الوقت. بالإضافة إلى ذلك، بعد العرض التقديمي، ستحصل على جدول مواعيدك كل ساعة حتى يوم المغادرة. ستكون قادرًا بشكل دائم على تغيير برنامجك أثناء إقامتك.

متى يجب أن آتي وما هو الوقت المناسب للتخطيط لبرنامجي في مراكز LifeCo؟

لا يوجد وقت محدد أو موسم موصى به لبدء البرامج. لذلك كل هذا يتوقف على وقتك. مراكزنا مفتوحة على مدار السنة. نوصي بأن تقوم بإجراء ما قبل التخلص من السموم لمدة 3-4 أيام على الأقل قبل الوصول إلى منشآتنا. تبدأ جميع البرامج في الساعة 8:00. نقترح عليك الوصول في الليلة التي تسبق بدء البرنامج من أجل بدء الراحة والاستراحة في الصباح. إذا وصلت في الليلة السابقة لبدء التخلص من السموم، فإننا لا نفرض أي رسوم إضافية على الإقامة. سيتم تسوية الفاتورة بناءً على أيام البرنامج الذي تقوم به.

هل يمكنني التدخين في المبنى؟ هل يحظر التدخين في فترة التخلص من السموم؟

أثناء وجودك في برنامج التخلص من السموم، تنخفض عادة التدخين بنفسك. نوصي بعدم التدخين خلال هذه الفترة. يحظر التدخين في المناطق المشتركة فقط.

هل سأكون قادرًا على ترك عاداتي السيئة (التدخين والكحول وتناول الوجبات الخفيفة وما إلى ذلك)؟

برامج التخلص من السموم والتطهير في The LifeCo تقلل إلى حد كبير من استهلاك الكحول والتدخين. البرامج التي نقدمها بمساعدة مديري برامجنا والعلاجات الإضافية الأخرى تكون فعالة للغاية للتخلص من عاداتك غير الصحية.

أريد أن أعطي برنامج التخلص من السموم لصديق كهدية. هل هو ممكن؟

بالطبع بكل تأكيد؛ بعد إجراء الدفع، يمكننا أن نرسل لصديقك شهادة هدية.

هل هناك موانع للصيام وColema؟

الصيام مناسب للجميع بموافقة خبراء التخلص من السموم وبعد استشارة الطبيب في مراكزنا. Colema أيضا فعالة جدا وآمنة لعملية إزالة السموم الخاصة بك.

لديّ مرض معين / دواء معين أستخدمه بانتظام. هل يمكنني القيام ببرنامج التخلص من السموم؟

من أجل اتخاذ هذا القرار، نود منك استشارة الطبيب. يمكنك الاتصال / إرسال بريد إلكتروني مفصل بشأن حالتك الصحية وسيتصل أطبائنا بك قريبًا.

هل أواصل تناول الدواء أثناء عملية التطهير؟

لا نوصيك أبدًا بالتوقف عن تناول الأدوية أثناء عملية التطهير لأنها قد تكون خطيرة. سيساعدك مستشارونا ذوو الخبرة العالية في التخلص من السموم في إرشادك بأفضل الخيارات فيما يتعلق بصحتك.

هل يمكنني التطهير إذا كان لدي مرض السكري؟

نعم يمكنك ذلك. يظهر مرض السكري من النوع الثاني كنتيجة مباشرة لسوء النظام الغذائي والعادات غير الصحية على نمط الحياة، ويمكن عكسه عن طريق تعديل النظام الغذائي ومكونات نمط الحياة الأخرى. تعتمد المدة (ما بين 7-21 يومًا) على رغبة الشخص، 7 أيام جيدة لموازنة الهرمونات وقيم السكر في الدم، ولكن هناك حاجة إلى 14 يومًا على الأقل للحصول على تأثير كامل. يمكن أن يكون الصيام الكامل أو صيام العصير علاجًا رائعًا لمرض السكري من النوع الثاني.
سيساعدك مستشارونا والأطباء ذوو الخبرة العالية في التخلص من السموم في إرشادك بأفضل التوصيات الغذائية. يرجى مراجعة موقعنا على الانترنت لمزيد من المعلومات. نوصي أيضًا بمشاهدة الفيلم الوثائقي الرائع عن مرض السكري. “ببساطة: عكس مرض السكري في 30 يوما”.

هل سيساعد التطهير في مشاكل بشرتي؟

في الصحة الشاملة، نوصي بمعالجة جميع الأمراض الجلدية عن طريق تنظيف الجهاز الهضمي والكبد ، وخلال إقامتك سوف تلتقي بأخصائي الصحة الشامل لدينا الذي يمكن أن يقدم توصيات لك لتستمر فيه بمجرد مغادرتك.

هل لديك طبيب في الموقع؟

نعم لدينا. عندما تصل إلى مركزنا لأول مرة، سيكون لديك استشارة مع طبيبنا وستتلقى عرضًا تفصيليًا من مستشارنا في التخلص من السموم فيما يتعلق بالعلاجات والبرامج. سيكونون جاهزين للإجابة على أسئلتك ومساعدتك في أي وقت تحتاج إليه.
سيقوم كل من الطبيب والمستشار بالاطلاع على معلومات الفحص المسبق الخاصة بك وتقديم المشورة لك بناءً على البرنامج الأنسب لتلبية احتياجاتك بالإضافة إلى تقديم توصيات شاملة للمستقبل يمكن أن تساعد في أي مشكلات قد تحتاج إلى معالجة.

ماذا لو كان لدي ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع الكوليسترول في الدم؟

لدينا العديد من الضيوف الذين يأتون إلينا مع ارتفاع الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم. في الواقع، الكثير منهم يأتون للصيام على وجه التحديد للمساعدة في هذه الأمور. سيتم فحص ضغط دمك كل صباح بواسطة أحد الاستشاريين المتخصصين لدينا.
على الرغم من أن الصيام عادةً ما يقلل بشكل كبير من ارتفاع ضغط الدم، إلا أننا لا نوصي أبدًا بالتوقف عن تناول أي دواء لهذه الحالة. من المعروف أيضًا أن التطهير يساعد بشكل غير مباشر في القضايا المتعلقة بارتفاع الكوليسترول في الدم حيث أن العملية برمتها تساعد على تنظيف الدم والكبد، وبالتالي تحسين قدرة الجسم على هضم الدهون وتحطيمها.
لقد قمنا بتدريب وتدريب الموظفين لمساعدتك في أي أسئلة أو استفسارات قد تكون لديكم فيما يتعلق بهذه القضايا بالإضافة إلى خدمات إضافية لمساعدتك في التخطيط لممارسة فردية وروتين غذائي لتحقيق حيوية أكبر في حياتك.

هل يمكنني التطهير إذا كنت أتناول مضادات الاكتئاب؟

نعم بالتأكيد يمكنك ذلك.

هل يمكنني الانضمام إلى البرنامج إذا كنت حائض؟

لا توجد مشكلة في المشاركة في برنامج التطهير إذا كنت حائض. وأي تغيير شديد في نظامك الغذائي يمكن أن يؤثر على دورة الطمث لديك، فلا تقلقي إذا كانت الدورة الشهرية غير منتظمة أو تغيرت قليلاً من المعتاد.

هل يمكنني التخلص من السموم إذا كنت نحيفة؟

طبعاً فالقيام بالتطهير إذا كنت نحيفًا طالما أنك لا تعاني حاليًا من اضطرابات في الأكل أو تعاني من سوء التغذية. الهدف الرئيسي من التطهير هو إزالة السموم وإزالة النفايات المتأثرة داخل القولون. لدينا العديد من الأشخاص النحيفين الذين لا يعانون من زيادة الوزن والذين يزوروننا للصيام، وهم عمومًا مثلهم مثل الآخرين. إذا كنت تعاني من نقص حاد في الوزن، فيمكنك اختيار المشاركة في أحد برامج التغذية الصحية لدينا.

هل يمكنني التطهير إذا كنت حامل، هل سأتمكن من تنفيذ برنامج لإزالة السموم؟

البرامج التي نقدمها مناسبة للنزلاء الحوامل كذلك. يمكنك تطبيق برامج غذائية صحية من شأنها أن تساعدك على تناول طعام نظيف وغذائي. عند وصولك إلى مركزنا، سيساعدك مدير البرنامج في اختيار البرنامج والجدول الأنسب.

هل تقومون بأي شيء مميز لأيام الضيوف الخاصة (ذكرى الزواج وأعياد الميلاد وما إلى ذلك)؟

نحن نقدم 1 تدليك كهدية.

ما هي الأمور التي يجب فعلها وعدم فعلها قبل المجيء؟ ماذا يجب أن آكل وأشرب؟

للحصول على أفضل النتائج، قبل أسبوعين من الانضمام إلى برنامج التخلص من السموم، نتبع متابعة برنامج ما قبل التخلص من السموم الذي سيتم إرساله بعد تأكيد الحجز. سيؤدي هذا إلى قلوية وإعداد جسمك لتنظيف أعمق. إذا لم يكن لديك ما يكفي من الوقت، يجب أن تبدأ قبل 3 أيام على الأقل من برنامج التخلص من السموم. للحصول على أفضل النتائج في مرحلة ما قبل التنظيف، لا تأكل اللحوم أو منتجات الألبان أو الملح أو السكر أو الأطعمة التي تحتوي على سكر مضاف.
قلل من تناول القهوة والشاي والكحول وجميع المشروبات الأخرى التي تحتوي على الكافيين. يمكنك شرب جميع أنواع الشاي العشبية بدلا من ذلك. شرب الماء كلما كان ذلك ممكنا، ولكن ليس مع وجبة. الماء هو إضافة هامة لعملية التطهير. من الأفضل شرب ما لا يقل عن 6 ٪ من وزن الجسم (أي 70 كجم من وزن الجسم، وشرب 4.2 لتر من الماء). أوقف تناول الكافيين والكحول، وتناول الكثير من الفواكه والخضروات النيئة التي يمكن لجسمك التعامل معها.

لماذا أحتاج إلى التنظيف المسبق؟

التطهير المسبق يقوم بتجهيز جسمك للتطهير العميق الذي ستختبره مع الصيام الكامل. في فترة ما قبل الصيام، سينتقل جسمك من الحالة الحمضية إلى القلوية اللازمة للتطهير. ستزيد أيضًا من تخزينك للشوارد، مما يمنح جسمك القوة اللازمة للتنظيف. الصيام بدون تحضير جسمك بشكل صحيح يمكن أن يؤدي إلى التخلص السريع من السموم، والذي بدوره قد يؤدي إلى بعض الانزعاج بما في ذلك الصداع والتعب والقيء والإسهال والدوار.

لم أفعل ما قبل التخلص من السموم. هل لا يزال بإمكاني بدء التخلص من السموم؟

مرحلة ما قبل التخلص من السموم مهمة من حيث تسهيل الانتقال إلى برنامج التخلص من السموم. إذا بدأت التخلص من السموم دون القيام بعملية إزالة السموم مسبقًا، فقد تشعر بأن “أعراض التخلص من السموم” أقوى. تُعرف هذه الأعراض أيضًا باسم “أعراض الشفاء” وهي ردود فعل عامة يمكن أن يتعرض لها الجسم في أول يومين من التخلص من السموم مثل الصداع، والدوخة، والشعور بالغثيان، أحلام غريبة، إلخ. إذا وصلت إلى المركز بدون عند إجراء ما قبل التخلص من السموم، يمكننا تطبيق برامج التخلص من السموم الخضراء لمساعدتك في إجراء مرحلة ما قبل التخلص من السموم هنا.

ما الذي يجب أن أحضره معي؟

لا يوجد شيء محدد تحتاج إلى إحضاره، فقط ملابس مريحة لليوغا والتأمل ودروس التمرينات الرياضية، إلخ. بعض الأحذية الرياضية للمشي، كريم الشمس، بيكيني، وكتاب جيد عندما تجلس على الشاطئ. الملابس الرياضية وملابس السباحة ستكون كافية لارتدائها أثناء البرنامج. (للمشي يوميًا، دروس اليوغا، واستخدام غرفة اللياقة البدنية ، والاستخدام اليومي لحمام السباحة / البحر / ساونا / الأشعة تحت الحمراء / غرفة بخار وما إلى ذلك) يُقترح إحضار معطف المطر للموسم الممطر.

كيف تقوم بتأكيد الحجز الخاص بك

نرجو منك ملء الاستمارة ونماذج صحة الضيف وإعادة إرسالها إلينا. بعد استلام الدفعة المسبقة (مقدار 50٪)، سيتم تأكيد الحجز عبر البريد الإلكتروني.

كيفية أقوم بالدفع

بإمكانك الدفع بواسطة بطاقة الائتمان أو إجراء تحويل إلى الحساب المصرفي.

سياسة المغادرة المتأخرة

مكتب الاستقبال مفتوح على مدار 24 ساعة.
يمكن القيام بتسجيل الدخول بعد الساعة 12:00 ظهراً وتسجيل المغادرة قبل الساعة 12:00 (ومع ذلك، سنبذل قصارى جهدنا لتوفير المرونة حسب توفر الغرف في ذلك اليوم المحدد.) نقترح أن تصل في الليلة التي تسبقك بدء البرنامج من أجل البدء في الصباح. إذا وصلت في الليلة السابقة لبدء التخلص من السموم، فإننا لا نفرض أي تكلفة إضافية على الإقامة. سيتم تسوية الفاتورة بناءً على أيام البرنامج الذي تقوم به.

إذا لم أشارك في الأنشطة المضمنة في الحزمة القياسية، فهل يمكنني الحصول على علاجات بدلاً من ذلك؟

لسوء الحظ، لا يمكننا استبدال العلاجات الإضافية بالأنشطة التي تم تضمينها في الحزمة.

Contact The LifeCo Bodrum

العنوان

Bağarası Mahallesi 48400 Göltürkbükü، بودروم- تركيا

انتقل إلى أعلى