تدليك الرأس

تدليك الرأس مثالي لتحقيق التوازن لطاقتك من الرأس إلى أخمص القدمين. تدليك الرأس يحفز البقع اليمنى حول رأسك ويوفر راحة فعالة. كما أنه فعال للغاية في إزالة الصداع المزمن والإجهاد من الجسم. يوصى أيضاً بتدليك الرأس لمنع الصداع، خاصة أثناء عملية التخلص من السموم.

مثالية لإدارة صداع السموم
التخلص من السموم والتعود على خطة التغذية الجديدة يمكن أن يسبب الصداع. يحدث الصداع عادةً كرد فعل في جسمك عندما تفقد أو تتغير المكونات التي اعتاد جسمك عليها. في الوقت نفسه، قد تسبب الهرمونات وإزالة السموم والمواد الضارة من الجسم الصداع. لذلك، سيكون تدليك الرأس هو الخيار الصحيح لتخفيف الصداع الذي يمكن رؤيته أثناء عملية التخلص من السموم.

فوائد تدليك الرأس
يتم تطبيق تدليك الرأس مع تقنيات التدليك الخاصة من قبل المعالجين الخبراء إلى نقاط التحفيز الهامة في الرأس. تأثير الاسترخاء للزيوت العطرية سيجعلك تشعر بتحسن خلال جلسة التدليك. هذا التدليك، الذي يتم تطبيقه من رأسك حتى رقبتك، يزيل التوتر والإجهاد ويريح العضلات. كما أنه يزيد من الدورة الدموية ويوزع الطاقة السيئة التي يتم جمعها حول الرأس.

الإجهاد والتعب والقلق والأفكار السلبية تؤثر في الغالب على رأسك. توجد بعض نقاط الوخز بالإبر الأكثر أهمية في الجسم في مناطق الرأس. يركز تدليك الرأس على نقاط الألم في هذه المناطق. يؤدي الوصول إلى هذه النقاط أثناء تدليك الرأس إلى زيادة تدفق الدم والاسترخاء في مناطق مختلفة من الجسم.

يمكن أن يسبب ضغط العضلات حول رقبتك كل من الألم والتعب. عندما يتم تطبيق هذا التدليك على الرأس والرقبة، فإنه يخفف أيضًا من الألم الناجم عن العمل الشاق والوضعيات الخاطئة.