Menu
Search
Evidence-based insights, practical tips, and inspiring stories to support your wellness journey
ในการอดอาหารด้วยน้ำ คุณจะดื่มได้แค่น้ำอัลคาไลน์ในช่วงเวลาที่กำหนดและได้รับ 0 แคลอรี่
การอดอาหารด้วยน้ำ หรือที่เรียกว่าการล้างด้วยน้ำ เป็นรูปแบบการอดอาหารวิธีหนึ่งที่คุณจะสามารถดื่มได้แค่น้ำในช่วงระยะเวลาที่กำหนด
