Yeşil Salatalı Detoks Programı
Sağlıklı beslenme için harika bir geçiş programıdır. Master Cleanse’a hazırlık için ya da detoks sonrası programı olarak uygulanabilir.
The LifeCo Programları
Standard Programlar
Yeşil Sıvı Detoks Programı
Vücudu hızlı bir şekilde alkalize etmek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için idealdir. Sadece çiğ yeşil sebze suları içeren sıvı bazlı bir programdır.
Ketojenik Program
Vücudun tüm enerjisini bitki ve protein bazlı yağlardan aldığı bir beslenme planıdır. Aynı zamanda etkili bir terapötik diyet olarak kullanılır.
Düşük Kalorili Beslenme Programı
Günlük yemek alışkanlıklarını bırakıp, sağlıklı ve uzun ömürlü bir şekilde kilo vermek isteyenler için, çiğ vegan bir beslenme programıdır.
Fasılalı Beslenme Programı
Sindirim sisteminizi dinlendirmek ve toksinleri atmak için tasarlanmış, 6 saat boyunca yediğiniz 18 saat dinlendiğiniz bir programdır.
Master Detoks Programı
Master Detoks en hızlı ve en etkili arınma programıdır. World Spa Awards tarafından “2018’in En İyi Detoks Programı” ödülünü almıştır.Master Detox Program – Best Detox Cleanse Plan | The LifeCo
Özel Programlar
Su Orucu Programı
Suyla arınma olarak da bilinen su orucu, belirli bir süre boyunca sadece su tüketebileceğiniz bir programdır.
Zayıflama Kampı
İdeal kiloya ulaşmanızı kolaylaştıracak, etkili ve sağlıklı kilo kaybı sağlayan Kilo Kontrol Programı.
Diyabet Tedavisi
Her çeşit diyabet ile savaşmak için vücudu destekleyen The LifeCo Diyabet İyileştirme Programı.
Karaciğer Destek Programları
Karaciğerin fonksiyonunu artıran, karaciğere ihtiyacı olan yenilenmeyi ve arınmayı sağlayan Karaciğer Destek Programı.
Mindful Living Programı
Mindful Living bedeninizi ve zihninizi etkileyen stresi mutluluğa dönüştürebilmeniz için size rehberlik edecek bir programdır.
GetFit & Healthy Programı
Dünyaca Ünlü Fitness Uzmanı King David Mcintosh, The LifeCo Bodrum’da GetFit & Healthy Programına ev sahipliği yapıyor.
Blog Yazıları
Hipertansiyon
Ayağa Kalkınca Neden Başım Dönüyor – Ortostatik Hipotansiyon
Oturur ya da eğilir pozisyondan aniden yukarı kalktığımızda zaman zaman göz kararması, baş dönmesi ve baş ağrısı yaşarız. Bunun temel sebebi, kan basımcımızın hareketlerimize bağlı
Diyabet
Tip 2 Diyabet Tedavi Edilebilir
Tip 2 diyabet sağlıksız beslenme, obezite ve hareketsiz bir yaşam tarzının neden olduğu bir kronik hastalıktır. Günümüzde her yaştan insanı etkileyecek kadar tehlikeli bir hale
Kolesterol
Kolesterol İlacını Bırakmak Mümkün Mü?
Statinler, kolesterol ve trigliserid seviyelerini kontrol etmek için tasarlanmış kolesterol düşürücü ilaçlardır. Statinler, LDL kolesterol seviyeleri yüksek kişilere doktorlar tarafından gerekli görüldüğünde kalp hastalığı, kalp
Karaciğer Sağlığı
Karaciğer Ağrısı Nedenleri Nelerdir & Nasıl Anlaşılır ?
Karaciğer ağrısı nasıl hissedilir? Bu sorunun cevabından önce karaciğerin vücutta bulunduğu yerden başlayalım. Karaciğer ağrısı aslında üst karın bölgesinin sağında hissedilir. Bu ağrı zamanla sırta,
Bağışıklık Sistemi
Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı ile COVID-19’dan Korkmamak Elinizde
Felaket tellallığı yapmayı sevmiyorum, ama bazı gerçeklerden kaçamayız. COVID-19 ile birlikte bu gezegen diyabet, kanser, solunum yolu hastalığı ya da kalp-damar hastalığı olan kişiler için
Hipertansiyon
Düşük Tansiyon Doğal Yollarla Nasıl Yükseltilir?
Kan basıncı seviyelerimiz gün içinde değişir ve vücudumuz sürekli olarak kan basıncımızı dengelemeye için çalışır. Bu denge beyin ve akciğerler gibi hayati organlarımızın daha iyi
Hipertansiyon
Tansiyona Bağlı Baş Ağrısını Önemseyin
Hipertansiyon, yani yüksek tansiyonunun çeşitli belirtileri vardır. Bu belirtilerin en yaygın olanlarından biri aslında baş ağrısıdır. Fakat baş ağrısı birçok farklı hastalığın da belirtisi olduğu
Diyabet
Diyabet Test Kiti Nedir ve Nasıl Kullanılır?
Ani kilo kaybı mı yaşıyorsunuz? Bazen bulanık görüyor veya bitkin mi hissediyor musunuz? Sık sık susuyor ve aç mı hissediyorsunuz? Peki, Tip 2 Diyabet veya
Kolesterol
Kolesterol Değeri Neden Önemlidir
‘Kolesterol’ kelimesini duyduğumuzda genellikle sağlığımız için tehlikeli bir maddeymiş hissine kapılırız. Bunun nedeni, pek çoğumuzun ailesinde veya arkadaş grubunda en az bir kişinin yüksek kolesterol