Sağlıklı Yaşam, Sağlıklı Beslenme & Detoks Programları I The LifeCo

Standard Programlar

Master Detoks Programı

Master Detoks en hızlı ve en etkili arınma programıdır. World Spa Awards tarafından “2018’in En İyi Detoks Programı” ödülünü almıştır.Master Detox Program – Best Detox Cleanse Plan | The LifeCo

Devamını oku »

18/6 Metodu ile En Etkili Sonuçlar TheLifeCo Aralıklı Oruç Programı Birçok kişinin bir yaşam tarzı olarak benimsediği bu beslenme metodunu TheLifeCo’da deneyimleyerek, aralıklı orucun birçok faydası ile tanışın. Yaşam kalitenizi

Devamını oku »

Yeşil Salatalı Detoks Programı

Sağlıklı beslenme için harika bir geçiş programıdır. Master Cleanse’a hazırlık için ya da detoks sonrası programı olarak uygulanabilir.

Devamını oku »

Yeşil Sıvı Detoks Programı

Vücudu hızlı bir şekilde alkalize etmek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için idealdir. Sadece çiğ yeşil sebze suları içeren sıvı bazlı bir programdır.

Devamını oku »

Ketojenik Program

Vücudun tüm enerjisini bitki ve protein bazlı yağlardan aldığı bir beslenme planıdır. Aynı zamanda etkili bir terapötik diyet olarak kullanılır.

Devamını oku »

Düşük Kalorili Beslenme Programı

Günlük yemek alışkanlıklarını bırakıp, sağlıklı ve uzun ömürlü bir şekilde kilo vermek isteyenler için, çiğ vegan bir beslenme programıdır.

Devamını oku »

Özel Programlar

Su Orucu Programı

Suyla arınma olarak da bilinen su orucu, belirli bir süre boyunca sadece su tüketebileceğiniz bir programdır.

Devamını Oku »

Taze Sebze Suları ile Sağlıklı Detoks Programları

Zayıflama Kampı

İdeal kiloya ulaşmanızı kolaylaştıracak, etkili ve sağlıklı kilo kaybı sağlayan Kilo Kontrol Programı.

Devamını Oku »

Diyabet Tedavisi

Her çeşit diyabet ile savaşmak için vücudu destekleyen TheLifeCo Diyabet İyileştirme Programı.

Devamını Oku »

Karaciğer Yağlanması Destek Programları

Karaciğerin fonksiyonunu artıran, karaciğere ihtiyacı olan yenilenmeyi ve arınmayı sağlayan Karaciğer Destek Programı.

Devamını Oku »

Mindful Living Programı

Mindful Living bedeninizi ve zihninizi etkileyen stresi mutluluğa dönüştürebilmeniz için size rehberlik edecek bir programdır.

Devamını Oku »

GetFit & Healthy Programı

Dünyaca Ünlü Fitness Uzmanı King David Mcintosh, The LifeCo Bodrum’da GetFit & Healthy Programına ev sahipliği yapıyor.

Devamını Oku »

Blog Yazıları

Sağlıklı Yaşam Tarzı

Sağlık için Günde Kaç Saat Uyumalıyız?

Dinlenmek için günde kaç saat uyumalıyız merak ediyor musunuz? Yeterli uyumanıza rağmen yorgun mu uyanıyorsunuz? Öyleyse doğru yerdesiniz. Uyku döngüleri, uyku kalitesini artırma yolları gibi pek çok önemli bilgiyi bu

Devamını oku »

Anti Aging

Eksozom Nedir? Hücresel Terapiye Yenilikçi Bir Yaklaşım

Eksozom nedir ve nasıl uygulanır merak ediyorsanız doğru yerdesiniz. İnsan bedeni, trilyonlarca hücrenin ahenk içinde çalıştığı inanılmaz bir sistemdir. Bu hücrelerin birbirleriyle iletişim kurması, vücudun kendini onarması, yenilemesi ve sağlıklı

Devamını oku »

Hipertansiyon

Tansiyon Neden Yükselir?

Tansiyon neden yükselir? Yüksek tansiyon ya da tıbbi adıyla hipertansiyon, günümüzde dünyanın en yaygın kronik hastalıklarından biridir. Genellikle belirti vermeden ilerlemesi nedeniyle “sessiz katil” olarak da adlandırılır. Peki hangi faktörler

Devamını oku »

TheLifeCo'da deneyimlenilen sağlıklı beslenme tarifi

Hipertansiyon

Tansiyonu Ne Düşürür? Doğal ve Etkili Yöntemler

Tansiyonu ne düşürür sorusu artık daha sık sorulur hale geldi. Yüksek tansiyon, çağımızın en yaygın ama bir o kadar da sessiz ilerleyen sağlık sorunlarından biri. Baş ağrısından yorgunluğa, konsantrasyon bozukluğundan

Devamını oku »

Destekleyici Terapiler

Kök Hücre Nedir? Çeşitleri ve Tedavi Yöntemleri

Kök Hücre Tanımı ve Özellikleri Kök hücre nedir? Kök hücreler vücudumuzda diğer hücrelere dönüşme yeteneği olan fakat henüz farklılaşmamış hücrelerdir. Bu yetenekleri sayesinde, vücudun farklı bölgelerinde çeşitli görevleri üstlenen hücrelere

Devamını oku »

Diyabet

7 Günlük Tip 2 Diyabet Programı Deneyimim

TheLifeCo Bodrum’da Şubat 2025’de diyabet programına eşi ve arkadaşlarından oluşan bir grup ile katılan Şükrü A., hem kişisel hem de kolektif bir dönüşüm yaşadı. Peki bu programda neler mi yaşandı?

Devamını oku »

Diyabet

Erkeklerde Şeker Hastalığı: Belirtiler ve Tedavi Yöntemleri

Şeker Hastalığı Nedir? Diyabet, vücudunuzun yeterli miktarda insülin üretemediği, insülini kullanamadığı ya da her ikisinin birden gerçekleştiği bir hastalıktır. Dalgalı ve yüksek kan şekeri seviyeleri kontrol edilmediğinde vücudunuzda komplikasyonlara yol

Devamını oku »

Diyabet

İnsülin Direncinin 15 Belirtisi

İnsülin direnci, prediyabet öncesindeki safha olarak kabul edilir. İnsülin direncinin belirtileri, diyabet belirtileri kadar belirgin olmayabilir. Bu nedenle yıllarca fark edilmeyebilir ve önce prediyabete ve ardından tip 2 diyabette sebep

Devamını oku »

Mindfulness

Stres ve Kaygı Bozukluğu Belirtileri Nelerdir?

Stres ve kaygı bozuklukları, modern yaşamın getirdiği zorluklarla birlikte yaygınlaşan psikolojik rahatsızlıklardır. Herkes zaman zaman stresli ve kaygılı hissedebilir, ancak bu duyguların sürekli hale gelmesi kaygı bozukluğu ve stres bozukluğu

Devamını oku »

TheLifeCo Programları

Standard Programlar

Master Detoks Programı

Aralıklı Oruç Programı

Yeşil Salatalı Detoks Programı

Yeşil Sıvı Detoks Programı

Ketojenik Program

Düşük Kalorili Beslenme Programı

Özel Programlar

Su Orucu Programı

Zayıflama Kampı

Diyabet Tedavisi

Karaciğer Yağlanması Destek Programları

Mindful Living Programı

GetFit & Healthy Programı

Blog Yazıları

Sağlık için Günde Kaç Saat Uyumalıyız?

Eksozom Nedir? Hücresel Terapiye Yenilikçi Bir Yaklaşım

Tansiyon Neden Yükselir?

Tansiyonu Ne Düşürür? Doğal ve Etkili Yöntemler

Kök Hücre Nedir? Çeşitleri ve Tedavi Yöntemleri

7 Günlük Tip 2 Diyabet Programı Deneyimim

Erkeklerde Şeker Hastalığı: Belirtiler ve Tedavi Yöntemleri

İnsülin Direncinin 15 Belirtisi

Stres ve Kaygı Bozukluğu Belirtileri Nelerdir?

Programlar

Sağlıklı Beslenme

Bilgi

TheLıfeCo Ailesi