Yeşil Sıvı Detoks Programı
Vücudu hızlı bir şekilde alkalize etmek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için idealdir. Sadece çiğ yeşil sebze suları içeren sıvı bazlı bir programdır.
The LifeCo Programları
Standard Programlar
Devamını oku »
Yeşil Salatalı Detoks Programı
Sağlıklı beslenme için harika bir geçiş programıdır. Master Cleanse’a hazırlık için ya da detoks sonrası programı olarak uygulanabilir.
Ketojenik Program
Vücudun tüm enerjisini bitki ve protein bazlı yağlardan aldığı bir beslenme planıdır. Aynı zamanda etkili bir terapötik diyet olarak kullanılır.
Düşük Kalorili Beslenme Programı
Günlük yemek alışkanlıklarını bırakıp, sağlıklı ve uzun ömürlü bir şekilde kilo vermek isteyenler için, çiğ vegan bir beslenme programıdır.
Fasılalı Beslenme Programı
Sindirim sisteminizi dinlendirmek ve toksinleri atmak için tasarlanmış, 6 saat boyunca yediğiniz 18 saat dinlendiğiniz bir programdır.
Master Detoks Programı
Master Detoks en hızlı ve en etkili arınma programıdır. World Spa Awards tarafından “2018’in En İyi Detoks Programı” ödülünü almıştır.Master Detox Program – Best Detox Cleanse Plan | The LifeCo
Özel Programlar
Su Orucu Programı
Suyla arınma olarak da bilinen su orucu, belirli bir süre boyunca sadece su tüketebileceğiniz bir programdır.
Kilo Kontrol Programı
İdeal kiloya ulaşmanızı kolaylaştıracak, etkili ve sağlıklı kilo kaybı sağlayan Kilo Kontrol Programı.
Diyabet Programları
Her çeşit diyabet ile savaşmak için vücudu destekleyen The LifeCo Diyabet İyileştirme Programı.
Karaciğer Destek Programları
Karaciğerin fonksiyonunu artıran, karaciğere ihtiyacı olan yenilenmeyi ve arınmayı sağlayan Karaciğer Destek Programı.
Mindful Living Programı
Mindful Living bedeninizi ve zihninizi etkileyen stresi mutluluğa dönüştürebilmeniz için size rehberlik edecek bir programdır.
GetFit & Healthy Programı
Dünyaca Ünlü Fitness Uzmanı King David Mcintosh, The LifeCo Bodrum’da GetFit & Healthy Programına ev sahipliği yapıyor.
Blog Yazıları
Hipertansiyon
Düşük Tansiyon Doğal Yollarla Nasıl Yükseltilir?
Kan basıncı seviyelerimiz gün içinde değişir ve vücudumuz sürekli olarak kan basıncımızı dengelemeye için çalışır. Bu denge beyin ve akciğerler gibi hayati organlarımızın daha iyi
Güzellik
Tansiyona Bağlı Baş Ağrısını Önemseyin
Hipertansiyon, yani yüksek tansiyonunun çeşitli belirtileri vardır. Bu belirtilerin en yaygın olanlarından biri aslında baş ağrısıdır. Fakat baş ağrısı birçok farklı hastalığın da belirtisi olduğu
Diyabet
Diyabet Test Kiti Nedir ve Nasıl Kullanılır?
Ani kilo kaybı mı yaşıyorsunuz? Bazen bulanık görüyor veya bitkin mi hissediyor musunuz? Sık sık susuyor ve aç mı hissediyorsunuz? Peki, Tip 2 Diyabet veya
Kolesterol
Kolesterol Değerimiz Neden Önemlidir
‘Kolesterol’ kelimesini duyduğumuzda genellikle sağlığımız için tehlikeli bir maddeymiş hissine kapılırız. Bunun nedeni, pek çoğumuzun ailesinde veya arkadaş grubunda en az bir kişinin yüksek kolesterol
Bağışıklık Sistemi
Mucizevi Mikro Besin: C Vitamini
Daha güçlü bir bağışıklık sistemi ve daha hızlı bir metabolizmaya ihtiyaç duyduğumuz bu dönemde, vücudumuzun direncini yüksek tutmak için ekstra özen gösteriyoruz. Sağlığımızı korumak ve
Sağlıklı Beslenme
Asitler ve Alkaliler Nereden Geldi Hayatımıza?
Maalesef geçtiğimiz 100 yıldan bu yana endüstrileşme, iklim değişikliği ve çevre kirliliği nedeniyle dünyanın asidik dengeside hızlı bir değişim gerçekleşti. Artan karbondioksit salınımı nedeniyle okyanusların
Sindirim Sistemi
Kabızlık Etkili ve Doğal Yollarla Nasıl Giderilir?
Yaklaşık 100 yıldan beri bu çapta ve global bir salgın yaşamamıştık. Bu yazıya COVID-19 salgınının ilk üç ayı olan Mart, Nisan, Mayıs ayları boyunca ve
Mindfulness
Zihinsel Sağlığı Destekleyecek 4 Kavram
Her birimiz daha önce deneyimlemediğimiz ve büyük ihtimalle hazırlıksız yakalandığımız bir sürecin içinden geçiyoruz. Her ne kadar ortak bir paylaşımla ilerlesek de, her birimiz kendimize
Bağışıklık Sistemi
COVID Bağışıklığı Nedir?
Bu yazıda tüm dünyayı etkileyen COVID-19 salgınının niçin bütüncül tıbbın önemini bir kez daha ve belki de en çarpıcı biçimde gözler önüne serdiğini anlatmaya çalışacağım