Ketojenik Program
Vücudun tüm enerjisini bitki ve protein bazlı yağlardan aldığı bir beslenme planıdır. Aynı zamanda etkili bir terapötik diyet olarak kullanılır.
Vücudun tüm enerjisini bitki ve protein bazlı yağlardan aldığı bir beslenme planıdır. Aynı zamanda etkili bir terapötik diyet olarak kullanılır.
Günlük yemek alışkanlıklarını bırakıp, sağlıklı ve uzun ömürlü bir şekilde kilo vermek isteyenler için, çiğ vegan bir beslenme programıdır.
Sindirim sisteminizi dinlendirmek ve toksinleri atmak için tasarlanmış, 6 saat boyunca yediğiniz 18 saat dinlendiğiniz bir programdır.
Bilim insanları virüslerin çalışma prensibi ve bağışıklık sisteminin bu mikroorganizmalarla mücadelesi ile ilgili her geçen gün yeni bulgular ortaya koymaktadır. Bu yazımızda ‘Bağışıklık sistemi nasıl
Vücudumuz kolesterolü temel olarak D vitamini, östrojen ve testosteron hormonlarının üretimi için kullanır. İnsan vücudundaki kolesterolün LDL, HDL ve VLDL kolesterol gibi çeşitli türleri vardır.
Uzun yıllar boyunca yapılan araştırmalar yaşam kalitesini ciddi oranda düşüren birçok otoimmün hastalığın kökünün muhtemelen bağırsakla ilgili sağlık sorunları olduğunu göstermiştir. Huzursuz bağırsak sendromu en
Oruç, binlerce yıldır hem dini hem de tıbbi bir uygulama olarak kullanılmıştır. Eski Çin, Yunan ve Romalı doktorlar tıbbi amaçlarla oruç tutmayı önerirdi. Günümüzde ise
Karaciğer, kendisini diğer organlardan farklı kılan benzersiz özelliklere sahiptir. En büyük ve en ağır organ olmasının yanı sıra karaciğer, kendini kısa sürede yenileyebilme kapasitesine sahip
Son zamanların kilo vermek için tercih edilen popüler diyeti aralıklı oruç, intermittent fasting (if diyeti) olarak da bilinir. Aralıklı oruç tutmak, sadece yediklerinizi değil ne