Günümüzün hızlı dijital dünyasında ailenizle bağlarınız zayıflıyor mu? Çocuklar ekranlara gömülürken, siz stresle mi boğuşuyorsunuz? Yalnız değilsiniz! TheLifeCo olarak, “yaşam boyu wellness partneriniz” olma vizyonumuzla sizi ve ailenizi Antalya’daki özel Family Wellness Retreat’imize davet ediyoruz. Bu, sadece bir tatil değil; ailenizin geleceğine yapacağınız en değerli yatırım.
Programda, ebeveynler uzmanlarımızla kişiselleştirilmiş detoks ve Şema Terapi seanslarıyla bedensel, zihinsel-ruhsal arınma yaşarken; çocuklarınız doğayla iç içe, yaratıcı ve eğlenceli aktivitelerle unutulmaz anılar biriktirecek.
Bu Retreat Size Ne Kazandırır?
✅ Kendi şema ve modlarınızı fark etmenizi , şemalarınızın hangi duygusal ihtiyaçlardan doğduğunu keşfetmenize yardımcı olur.
✅ Modlarınızın ebeveynlik davranışlarınıza nasıl yansıdığını anlamanızı sağlar.
✅ Çocuğunuzla daha güvenli bağ kurmanızı ve duygusal mirasınızı dönüştürmenizi destekler.
✅ Klinik psikolog eşliğinde gerçekleştireceğiniz bireysel özel seansla, kendi şema ve mod yapınızı derinlemesine keşfetme ve eşsiz bir farkındalık deneyimi yaşama imkânı bulacaksınız.
Kimler Katılmalı?
✅ 11 yaş altı çocuklu aileler
✅ Ebeveyn olan ya da ebeveynliğe hazırlanan bireyler
✅ Duygusal tepkilerinin kökenini anlamak isteyenler
✅ Geçmiş aile yaşantılarının bugünkü ilişkilerine etkisini çözümlemek isteyenler
✅ Daha sağlıklı, farkındalıklı bir ebeveynlik yaklaşımı geliştirmek isteyenler
Çocuklarınıza keyifli aktiviteler, sizlere de sağlıklı yaşamın sırlarını sunarken, dönüşüm yolculuğunuzu tüm aileniz için ele alıyoruz
*Deneyimimiz minimum 4 gün, tüm aile 1500 Euro’dan başlamaktadır ve kontenjan sınırlıdır.
Takvim
21 Ağustos Perşembe
11.00 – 12.00
Tanıtım ve Tesis Turu
13.00 – 14.00
Farkındalıkla Resim
19.00
Buğday Çimi Ekimi
22 Ağustos Cuma
10.00 – 11.00
Çocuk Yogası
11.00 – 12.00
Çocuklar İçin:
Vegan Tarif Atölyesi
Ebeveynler İçin:
Şemalar, Modlar ve Duygusal Mirasın Dönüşümü
13.00 – 14.00
Dans Terapisi
18.30 – 19.30
Söyleşi: Çocuklarda ADHD ve Dikkat Dağınıklığı
23 Ağustos Cumartesi
10.00 – 11.00
Çocuk Yogası
11.00 – 12.00
Çocuklar İçin:
Etrafımdakilerle Karşılaştırma
Ebeveynler İçin:
Çocuklarımızı Daha İyi Tanımak
13.00 – 14.00
Farkındalıkla Yeme
18.30-19.30
Çocuklar için:
İç Alan Survivor
24 Ağustos Pazar
10.00 – 11.00
Aile ve Kahkaha Yogası
11.00 – 12.00
Aile için:
Yolculuğumun Devamı
13.00 – 14.00
Beden Farkındalığı Egzersizi
Programınıza Dahil Olanlar
- Konaklama
- Detoks ya da Sağlıklı Beslenme Programı
- Medikal Konsültasyonu
- Şema Terapi Seansları ve Uzmanlar Eşliğinde Gerçekleşecek Atölyeler ve Eğitimler
- Vücut Kompozisyon Analizi
- Çocuklarda ADHD ve Dikkat Dağınıklığı ile ilgili Uzmanlar Eşliğinde Eğitimler
- Çocuk ve Aile Yogası
- Duygusal Tetikleyicileri Anlama / Kontrol Sağlama Atölyesi
- Düzenli Beslenmenin Gücü Atölyesi
- Sağlıklı Yaşam Workshopları
- Günlük Sabah Yürüyüşleri, Yoga ve Meditasyon Seansları
- Çiğ Vegan Mutfak Eğitimi
- Program Öncesi ve Sonrası Uzman Desteği
Uzmanlarımız
Öykü Ay Okçuer
CYRASOUL Kurucu Ortağı
Klinik Çocuk Psikoloğu
Elif Şandan Doygun
Nefes Terapisti
Yoga Eğitmeni
Hikmet Hakan Coşkun
Klinik Psikolog & Lisanslı Psikoterapist
Almina Yılmaz
Diyetisyen
