TheLifeCo Phuket ailesine katılan Tenzin Josh, misafirlerimize zihinsel sağlığa dair konuşmaları ve meditasyon seanslarıyla eşlik ediyor. Tenzin hayatının büyük bir kısmını insanların yaşamlarını zenginleştirmek ve zihinsel gelişimlerine katkıda bulunabilmek adına kendi birikimlerini ve bilgilerini artırarak ve bu birikimi kişilere aktararak ve meditasyon deneyimini derinlemesine paylaşarak geçirdi.
Dalai Lama ile 12 yıl boyunca Budist Rahip olarak çalışmalar yaptıktan sonra Tenzin, diğer insanların hayatında da değişim yaratmaya dair çalışmaya karar verdi. Kendisiyle Dalai Lama ile olan deneyiminin, hayatını, geçmişini ve geleceğini nasıl şekillendirdiğine dair bir söyleşi gerçekleştirdik.
Dalai Lama ile çalışmaya ve Budist Rahip olmaya nasıl karar verdiniz?
Çok genç yaştan beri dış etkenlerin ve materyalist yaklaşımların mutluluğu bulmakta işe yaramadığını ve kendimizi başka şekillerde tatmin etmeye çalıştığımızı (televizyon, içki, gibi) ve bunların da pek de mutluluk getirmediğini fark ettim. Aslında zihin sağlığı en güvenilebilir yol. Bu açıdan bakılınca ruhsal ayinler ve gelenekler birçok çeşitte olduğundan herkes için ideal bir açılım sağlıyor ve ben de bunların arasında kendime en çok uyan Budizm yolunu seçtim. Böylelikle hem hiçbir yerde bulamadığım mutluluğu yakaladım, hem de en net ve etkili şekilde kendi hayatıma sağlık getirdim. Özellikle Tibet gelenekleri üzerinde HH Dalai Lama’nın merhamete olan vurgusu beni çok geliştirdi ve hayatımı sadece kendi iyiliğim için değil, herkesin iyiliği doğrultusunda yaşamak bulunduğum yolu ilham verici ve keyifli hale getirmemi sağladı.
Ne kadar zaman oradaydınız?
Orada 16 yıl kaldım ve 15 yılını Hindistan’da ve Nepal’de rahip olarak geçirdim. Yılın 10 ayını manastırda çalışarak geçirdim kalan 2 ayı ise Tayland’da orman manastırlarında yaşıyorum ve buraları çok seviyorum.
Sizce kedersiz bir hayat mümkün mü?
Kesinlikle mümkün. Keder ve acı negatif duygulardan ve aklın yanlış bir gerçekliğe inanmasından ortaya çıkar. Bu hatayı düzeltirsek acı çekme sebeplerimiz ortadan kalkmış olur ve dolayısıyla keder de yok olur.
Sizce özgürleşmenin ve acı çekmeden arınmanın en iyi yolu nedir?
Meditasyon bu açıdan en iyi araçtır ve bize huzur ve mutluluk getiren bu teknikte asıl olan dünyaya ve kendimize olan bakış açımızı değiştirmektir.
Dalai Lama’dan öğrendiğiniz 3 anahtar şey nedir?
Merhamet, bilgelik ve alçak gönüllülük… Fakat Dalai Lama öğretileri bu üç özelliğin çok daha fazlasını içerir.
Budist yaşam tarzına Dalai Lama’dan ayrıldıktan sonra da devam ettiriyor musun?
Tabi ki. Budizmi hayatımdaki en önemli öğreti ve bundan daha geçerli bir mutluluk yolu olmadığını biliyorum.
The LifeCo’ya sizi ne getirdi ve Phuket’te neler yapıyorsunuz?
Bahsettiğim gibi ruhsal alanda tutkuluyum ve bu açıdan The LifeCo bana insanların hayatına dokunabilmem ve onlara günlük hayatlarında anı yaşamalarını öğretebilmem ek olarak da duygusal durumlarını iyileştirmeleri açısından fırsatlarla dolu. Burada detoks yapan misafirler ve sağlık sorunlarından kurtulmaya çalışan kişiler gibi ben de yepyeni bir başlangıç yapıyorum ve onlarla her gün yepyeni şeyler öğreniyorum.
İşinizle ilgili en sevdiğiniz şey nedir?
Başkalarına zihin sağlığı sağlayabilmek.
Bize hayatla ilgili 3 ders verir misiniz?
Alçak gönüllü olun.
Kendinizi diğerlerinden aşağıda görmeyin ama kendiniz hakkında daha az düşünmeyi öğrenin.
Önceliği başkalarına verebilin.
