Superfood Detoks Programi WEB
Sağlıklı Beslenme Alışkanlıkları

Sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmenin ve sağlıksız rutinleri kırmanın tam zamanı!

Bedeninizi ve ruhunuzu tazelemek, aynı zamanda bağışıklığınızı güçlendirmek için The LifeCo Wellbeing ve Saf Nutrition olarak güçlerimizi birleştirdik. Tüm iyiliklerin doğadan geldiğine inanan Saf’ın süper gıdaları ve The LifeCo Wellbeing’in sağlıklı yaşam alanındaki uzmanlığıyla evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz smoothie ve juice’lardan oluşan besin değeri yüksek, doyurucu ve süper lezzetli 7 günlük bir detoks programı yarattık.

Superfood Detoks Programına Neden Katılmalıyım?

Superfood Detoks Programı ile kötü beslenme, kirlilik ve hareketsiz yaşam biçiminin sebep olduğu toksinlerden arınırken, güçlü bir bağışıklık sisteminin en büyük destekçisi doğanın bize sunduğu, besin değeri yüksek süper gıdalarla içinizdeki süper gücü ortaya çıkarabilirsiniz.

Superfood Detoks Programı evde kolayca hazırlanabilecek pratik tariflerle, herkesin tüketebileceği son derece doyurucu öğünlerden oluşur. Süper gıdalar gün içerisinde daha zinde olmanızı sağlayarak metabolizmanızı hızlandıracak, vücudunuzun yenilenmesine ve fazlalıklarınızdan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Aynı zamanda cildinizin daha sağlıklı ve bağışıklığınızın daha güçlü olmasına katkı sağlayacaktır.

Superfood Detoks Programına Neden Katılmalıyım?

Superfood Detoks Programına Nasıl Katılabilirim?

Superfood Detoks Programı’na katılmak için Superfood Detoks Paketi’ni satın almanız ve size göndereceğimiz mailde bulunan bilgileri takip etmeniz yeterli olacaktır. Ürünleriniz elinize geçtikten sonra programa istediğiniz gün başlayabilirsiniz.

Bu programa dahil olanlar: Superfood Detoks Paketi
Superfood Detoks Tarif Kitapçığı
Superfood Detoks Programı’nda yer alan tariflerin hazırlanışı ile ilgili örnek videolar
7 GÜNLÜK SUPERFOOD DETOKS PROGRAMI 850 ₺

Superfood Detoks Programını Satın alın

Program ile ilgili tüm sorularınız için [email protected] mail adresinden bize ulaşabilirsiniz.

Superfood Detoks Programının Faydaları

Superfood Detoks Programı, toksinlerden arınarak bağışıklık sisteminizi güçlendirmenize yardımcı olurken, daha hafif ve daha pozitif hissetmenizi sağlar.

Superfood Detoks Programının Faydaları

Bağışıklık sistemi zayıf yeme alışkanlıkları, beslenme eksikliği ya da toksin birikimi gibi nedenlerle zayıflayabilir. Bu program bağışıklık sisteminin fonksiyonunu artırır ve güçlenmesini sağlar.

Kötü yeme alışkanlıkları ya da kronik nedenler yüzünden vücudunuzda iltihaplanma oluşabilir. Superfood Detoks programı, vücudu iltihaptan arındırmaya yardımcı olur ve vücudun kendini onarma sürecini hızlandırır.

Yıllar boyunca vücutta biriken toksinler yüzünden hücreler zayıflayabilir ve zarar görebilir. Antioksidan bakımından zengin içeriyle Superfood Detoks Programı hücre yenilenmesini destekler, böylece kanserli hücre oluşmasını engelleyebilir.

Superfood Detoks Programı, sağlıksız beslenme alışkanlıkları nedeniyle vücudumuzda biriken toksinlerden kurtulmanın en hızlı yollarından biridir. Vücudu toksinlerden ve ödemden arındırır, organları temizler ve cildi canlandırır.

Antioksidan açısından zengin süper gıdalar güçlü bir yaşlanma karşıtı etkiye sahiptir. Program sırasında vücut toksinlerinden içten dışa arınır. Arınmanın yarattığı olumlu etki vücudun dışına da yansır. Aynı zamanda zihinsel gerilemeyi ve (genellikle yaşla ilgili olan) bilişsel düşüşü yavaşlatır.

Superfood Detoks Programı, sindirim sorunlarına neden olabilecek hiçbir yiyeceği içermez. Hassas bağırsak, şişkinlik, kabızlık, gastrit ve ishal gibi sindirim problemlerinden kurtulmaya yardımcı olur.

Kansızlık, yorgunluk, zayıf hafızaya iyi gelen vitamin, mineral ve elektrolitler açısından zengin süper gıdalar ve iyi yağlarla enerji seviyenizin yükselmesine, kafeine ihtiyaç duymadan daha canlı ve dinamik hissetmenize yardımcı olur. Aynı zamanda kendinizi daha iyi hissedersiniz.

Superfood Detoks Program Akışı

Superfood Detoks Paketi, 7 günlük bir detoks programı uygulamanız için ihtiyacınız olan ürünleri içerir. Bizim tavsiyemiz programa 3 günlük ön detoks ile başlamanız ve sonrasında detoks programınızı uygulamanız. Ön detoks sırasında metabolizmanızı yavaş yavaş tam detoksa hazırlayarak Superfood Detoks sürecinizin daha rahat geçmesine yardımcı olabilirsiniz.

3 günlük ön detoks sürecinde kızartma, tatlı, kırmızı et, hamur ve sütle yapılan tatlı ve benzeri yiyeceklerden uzak durmalı ve bolca su içmelisiniz. Ayrıca size ileteceğimiz ön detoks kılavuzundaki önerilere dikkat edebilirsiniz.

7 Günlük Superfood Detoks Programı

 1. Gün2. Gün3. Gün4. Gün5. Gün6. Gün7. Gün
09:00Spirulina, Kelp & Nettle
(1 adet)		Spirulina, Kelp & Nettle
(1 adet)		Spirulina, Kelp & Nettle
(1 adet)		Spirulina, Kelp & Nettle
(1 adet)		Spirulina, Kelp & Nettle
(1 adet)		Spirulina, Kelp & Nettle
(1 adet)		Spirulina, Kelp & Nettle
(1 adet)
09:30Chia SmoothieAvocado Super Green SmoothieMoringa SmoothieMoringa SmoothieChia SmoothieChia SmoothieAvocado Super Green Smoothie
12:30Maca LatteIced Moringa & Maca LatteChia SmoothieAcai SmoothieGolden MilkshakeIced Coco CoffeeMaca Latte
15:30Saf AtıştırmalıkSaf AtıştırmalıkSaf AtıştırmalıkSaf AtıştırmalıkSaf AtıştırmalıkSaf AtıştırmalıkSaf Atıştırmalık
18:30Anti Inflamatory JuiceCacao DreamVitamin C CocktailCacao DreamAcai Tonic JuiceMaca & Pineapple SmoothieVitamin C Cocktail
20:00Moringa Detox JuiceAntioxidant SmoothieAcai LemonadeCayenne Lemonade Moringa JuiceMoringa Detox JuiceCayenne Lemonade Moringa JuiceMoringa Detox Juice
21:00Probiyotik (2 adet)Probiyotik (2 adet)Probiyotik (2 adet)Probiyotik (2 adet)Probiyotik (2 adet)Probiyotik (2 adet)Probiyotik (2 adet)

Superfood Detoks Programı’na Kimler Katılabilir?

Hareketsiz yaşam ve değişen beslenme alışkanlıkları sebebiyle kilo alan kişiler, doğanın sunduğu süper gıdalarla toksinlerden arınıp, bağışıklığını güçlendirmek isteyenler, süper gıdalarla içindeki süper gücü ortaya çıkarıp daha enerjik ve zinde hissetmek isteyenler bu programa katılabilir.

Son 6 ay içinde ameliyat olmuş kişiler, hamileler ve emziren annelerin detoks yapmaları tavsiye edilmez.

Superfood Detoks Paketindeki Ürünler:

The LifeCo Spirulina Kelp & Nettle Takviye Edici Gıda
  • Spirulina, protein, vitamin, klorofil, mineral, karotenoid ve antioksidan bakımından oldukça zengin mavi-yeşil algler olarak da adlandırılan bir yosun türüdür. Dünyadaki en zengin besin kaynaklarından biri olarak kabul edilir.
  • Bitkisel bir protein kaynağıdır.
  • İçeriğindeki Kelp yosunu, zengin bir iyot kaynağı olup metabolizmanın düzenlenmesine ve kilo kontrolüne yardımcı olur. Aynı zamanda yüksek antioksidan içeriğiyle yaşlanma karşıtı etki eder.
  • Isırgan otu (Nettle), içeriğindeki vitamin ve minerallerle yorgunluk ve stresi azaltmaya yardımcı olur.
The LifeCo Probiyotik
  • Yararlı bakteriler olarak bilinen probiyotikler, bağırsak duvarında koruyucu bir tabaka oluşturarak, zararlı bakterilerin çoğalmalarını, bağırsak duvarını bozmalarını ve bu duvarı geçerek vücuda ulaşmalarını önler.
  • Probiyotikler, gıdaların içindeki toksik ve alerjik olan, vücut için yabancı ve zararlı unsurları temizleyerek bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Enfeksiyon, gıda zehirlenmesi ve antibiyotik kullanımına bağlı ishal ve idrar yolu enfeksiyonun önlenmesine yardımcı olur.
  • Probiyotikler, beslenme yoluyla alınan yağların bağırsakta emilimini önleyerek, vücutta depolanmak yerine dışkı olarak atılmasını sağlar. Ayrıca uzun süre tokluk hissi verir, kalori yakımını artırır ve daha az yağ depolanmasını sağlar. Böylece kilo kontrolüne de destek olur.
  • Gaz ve şişkinlik gibi sindirim problemlerini çözmeye yardımcı olur.
The LifeCo Agave, Limon ve Paprikalı İçecek Tozu
  • Master Detoks olarak da bilinen Agave, Limon ve Paprika karışımının toz formda olması kullanım kolaylığı sağlarken vücutta biriken toksinlerin kısa sürede atılmasına yardımcı olur.
  • Limon, zengin bir C vitamini kaynağı olup, vücudun pH seviyesinin düzenlenmesine yardımcı olur.
  • Paprika, açlık hissini azaltma ve metabolizmayı hızlandırma özelliğiyle kilo vermeyi destekler.
The LifeCo Organik Rende Hindistan Cevizi
  • Yüksek lif ve düşük karbonhidrat oranına sahiptir, kolayca sindirilir.
  • Mineraller ve yararlı yağ asitleri açısından zengin içeriğiyle sağlığa faydalı olmasının yanı sıra yiyeceklere lezzet katar.
  • Herhangi bir koruyucu ve katkı maddesi içermez, kimyasal işlemden geçmemiş, beyazlatma işlemi yapılmamıştır.
The LifeCo Organik Kakao Tozu
  • Geleneksel üretimde kullanılan çiğ kakao çekirdekleri, ağaçtan toplandıktan sonra önce tatlarındaki acılığı almak için fermente edilip daha sonra yüksek ısıda kavrulur. Bu işlem genel besin değerini ve içerdiği flavanol miktarını büyük oranda azaltır. The LifeCo Organik Kakao Tozu kavrulmamıştır ve besin değerleri düşmemiştir.
  • İşlenmiş siyah çikolatanın 4 katı daha fazla flavanol içerir.
  • Vücutta endorfin salgılanmasını sağlayan böylece kişiye mutluluk veren bileşik bir madde içerir. Yeryüzünde bu maddeyi içeren sadece iki besin vardır. Biri kakao, diğeri de mavi-yeşil denilen bir tür deniz yosunudur.
  • Harika bir magnezyum kaynağıdır. Anti stres minerali olarak da bilinen magnezyum, kas ve sinir gevşetici etkisinin yanı sıra enerji üretimi, kemik sağlığı, adet ağrıları ile baş etmek, vücut ısısını kontrol etmek için önemlidir.
The LifeCo VitminCo (Vitamin Mineral Karışımı) 60 Kapsül
  • 1 çay kaşığı kamu kamu tozu, 1 adet portakala göre 10 kat daha fazla C vitamini içerir.
  • Yüksek antioksidan içeriğiyle, doğal yaşlanma karşıtı ve hücre yenileyici özelliklere sahiptir.
  • Bağışıklığı arttıran bir süper besindir. Vücudun soğuk ve grip algınlığı ile mücadelesinde bağışıklık sistemine yardımcıdır.
  • Beta karoten başta olmak üzere birçok önemli besin, vitamin ve mineral içerir. Bu nedenle göz ve cilt sağlığını korumaya yardımcıdır.
The LifeCo Chia
  • Vitamin, mineral ve antioksidanlar açısından zengin olması cildin daha sağlıklı olmasını sağlarken, yaşlanma belirtilerinin azalmasına yardımcı olur.
  • Esansiyel yağ asitleri bakımından zengin olan chia tohumları yüksek tansiyonu düşürür ve kalp-damar sağlığını korumaya yardımcı olur.
  • Yüksek lif içeriğiyle bağırsak hareketlerinin düzenlenmesine ve bağırsaklarda prebiyotiklerin büyümesine katkı sağlar.
  • Vücudun insülin seviyesinin dengelenmesine yardımcı olur, tokluk hissi vererek acıkmayı geciktirir.
  • Enerji üretiminin ve metabolizma hızının artmasını sağlar.
  • İçerdiği kalsiyum sayesinde kemiklerin daha güçlü olmasını sağlar.
SAF Organik Maca Tozu
  • Kök tarafı tüketilen Maca, toz, kapsül, bitkinin suyu veya ekstrakt halde bulunur. Toprağımsı, çiğ yemişimsi ve karamelimsi tadından dolayı smoothielere tat vermek için sıklıkla kullanılır.
  • Maca çok güçlü bir adaptojendir. Vücutta homeostatis, iç dengeyi kurmayı destekler. Adaptojen olarak aynı zamanda spor performansını, ruh halini ve motivasyonu arttırırken; depresyon, tedirginlik gibi duyguları önlemeye yardımcı olur. Bitki vücut geliştiren bireyler arasında oldukça popülerdir çünkü enerji seviyesini arttırması ve güçlenmeyi desteklemesinin yanında, yüksek miktarlarda da bitkisel protein de içerir.
  • Maca yüksek miktarda lif, vitamin (C ve B6), mineraller, demir, bakır ve potasyum içerir.
  • Maca kökü hem kadınlarda hem de erkeklerde libidoyu yükseltir ve doğurganlığı arttırır. Erkeklerde sperm kalitesini ve sayısını arttırırken, her iki cinsiyette de cinsel arzuyu yükseltir.
  • Maca tozu kadınlarda terleme, ruh hali değişiklikleri, uyku bozuklukları gibi menopoz semptomlarını azaltmaya yardımcı olur.
SAF Organik Moringa Tozu
  • Moringa Oleifera binlerce yıldır zengin antioksidan ve bioaktif bileşenler içeriği sayesinde sağlığa olan faydalarından dolayı kullanılmaktadır.
  • Bitkinin neredeyse bütün kısımları yenilebilir fakat köküne göre yaprakları çok daha fazla vitamin ve mineral içerir. Bu nedenle alternatif tıpta da kullanılan Moringa sıklıkla toz veya kapsül halinde bulunur.
  • Moringa tozu C vitamini bakımından oldukça zengindir. Aynı zamanda yüksek miktarlarda protein, lif, demir, B6 ve B2 vitaminleri, magnezyum ve A vitamini içerir.
  • Güçlü bir antioksidan olan Moringa, tansiyonu ve yemeklerden sonra kan şekerini dengelemeye yardımcı olan quercetin içerir. Diğer birçok meyve ve sebze gibi moringa anti-enflmatuvar özelliklere sahiptir, dolayısıyla vücutta stres, fazla egzersiz, yaralanma vb. nedenlerden oluşabilen iltihabı azaltmaya yardımcı olur.
  • Moringa yapraklarının yapılan bazı araştırmalarda vücudun yağ ve glikoz seviyesini düşürebildiği gözlemlenmiştir. Bu da bir anda gelen tatlı krizlerini dindirmeye yardımcı olduğu gibi, ruh halini de düzeltmeye yardımcı olmaktadır.
SAF Organik Acai Tozu
  • Acai meyvesi Brezilya’da Amazon Ormanlarında yetişir. Kısa raf ömrü ve zorlu transportasyon koşullarından dolayı nadir olarak bulunan bir meyvedir.
  • Üzüm ve yaban mersinine benzeyen Acai meyvesinin tozu sabah kahvaltılarının ve smoothielerin vazgeçilmez bir parçasıdır.
  • Yüksek miktarda A ve C vitamini, kalsiyum ve lif içerir. Bunların yanısıra meyvenin içeriğinde krom, çinko, bakır, demir, magnezyum ve potasyum bulunur.
  • Meyvenin en belirgin özelliği içerisindeki güçlü antioksidan olan ve açaiye rengini veren anthocyanin‘ler. Bu özelliği acaiyi antioksidan içeriği olarak yaban mersininden 3 kat daha güçlü kılmaktadır.
  • Acai meyvesi total kolesterol seviyelerini düzenlerken, LDL (kötü) kolesterolü düşürmeye yardımcı olur. Bitkisel steroller içeren meyve kolesterolün vücuttaki emilimini ve depolanmasını engeller.
  • Yetişkinler günlük 2 çay kaşığı açai tozunu rahatlıkla kullanabilirler. Acai bir meyve olduğu için alerjik bir rahatsızlık ve aşırı kullanım olmadığı sürece zararlı yan etkilere sahip değildir.
SAF Organik Zerdeçal Tozu
  • Zerdeçal zengin vitamin ve mineraller içeren ve bağışıklık sistemimizi destekleyen en önemli süper besinlerden bir tanesidir.
  • Zerdeçalın içindeki, zerdeçala rengini veren etkin madde curcumin güçlü bir antioksidan ve anti-enflamatuar’dır.
  • Curcuminin anti-enflamasyon tedavisinde kullanılan birçok ilaçtan daha etkili olduğu tespit edilmiştir. Curcumin vücuttaki serbest radikalleri etkisizleştirmek, vücuttaki oksidatif stresi düşürmek, hastalıklar ve yaşlanmayla savaşmak için etkilidir.
  • Aynı zamanda beyin sağlığı ve beyin kaynaklı nörotrofik faktörün (BDNF), beyindeki büyüme hormonunun düzgün çalışması için de önemlidir.
  • Curcumin vücudun endotelyal faktörünü düzenleyerek, tansiyon problemleri, kan pıhtılaşması gibi sorunları engellenmesine yardımcı olur. Bu sayede kalp hastalıklarının birçoğunun önlenmesine iyileştirilmesine yardımcı olur.
SAF Organik Tarçın Tozu
  • Tarçın çok güçlü iyileştirici özelliklere sahip, popüler ve lezzetli bir baharattır.
  • Cinnamomun adlı hep yeşil kalan bir bitkinin gövdesinden elde edilir ve özellikle tropik bölgelerde yetişir.
  • Tarçın taze olarak (tarçın çubuğu), kurutulmuş, toz veya ekstrakt haline bulunur. İyileştirici özelliklerinin çoğu tarçının içerisinde yüksek miktarda bulunan yağlı kısımdan gelmektedir.
  • Cinnamaldehyde adı verilen bu yağlı kısmı sayesinde antioksidanlarla dolu ve güçlü anti-enflamatuvar, anti-bakteriyel ve anti-fungal etkilere sahiptir.
  • En güçlü antioksidanlar arasında yer alan flavonoidler, polifenol ve fenolik asit tarçında bol miktarda yer alır.
  • Tarçın aynı zamanda kan şekerinin dengeli bir şekilde seyretmesini sağlayarak açlık ve tatlı krizlerinin önüne geçer ve bu sayede kilo vermeyi kolaylaştırır.
SAF Organik Hindistan Cevizi Sütü Tozu
  • Hindistan cevizi (Cocos nucifera), Filipinler, Endonezya, Hindistan gibi tropik bölgelerde yetişen Hindistan cevizi palmiyesinin tohumlarıdır. Kahve rengi ve lifli kabuklarının içinde Hindistan cevizi yağı ve sütünü elde ettiğimiz parlak beyaz bir et bulunur.
  • Hindistan cevizinin yaklaşık %89’u doymuş yağlardan oluşur ve bundan dolayı kalorisi yüksektir. İçerisindeki karbonhidrat ve protein, yağa göre daha azdır. Hindistan cevizi, yağın sindirilmesine yardımcı olan manganez ve kalp ve kemik sağlığı için önemli olan bakır açısından zengindir.
  • Hindistan cevizinin içerdiği yağlar enerji üretimi ve kullanımı için kullanılan orta zincirli yağ asitleridir (MCT).
  • Hindistan cevizi sütü ise, vegan, bitkisel ve son zamanlarda popülerleşmiş bir inek sütü alternatifidir. Olgunlaşmış Hindistan cevizlerinin etinden elde edilir.
  • İnek sütüne göre Hindistan cevizi sütünün yoğun, kremamsı bir kıvamı vardır. Doğal olarak yüksek bir yağ oranı vardır ve kalorisinin %93’ü MCT’ler de dahil, yağdan gelir. MCT’ler kilo vermeyi kolaylaştırır ve metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olur. Aynı zamanda keton ve enerji üretimini arttırdıklarından dolayı direkt olarak harcanan enerjinin yağdan yakılmasını sağlarlar.
  • Hindistan cevizi sütü yapmak için Hindistan cevizi sütü tozunun suya ilave edilip karıştırılması yeterlidir.
SAF Kakaolu & Keçiboynuzlu Karabuğday Granola
  • İsmi karabuğday ama kendisi kuzukulağı ailesinden geliyor.
  • Yani isminde buğday olmasına rağmen, kendisi bir buğday ürünü değil.
  • Glüten içermiyor.
  • Sadece 7 malzeme kullanarak hazırladığımız bu granola, tahıl tüketimini azaltmak isteyen veya sadece enfes bir atıştırmalık isteyen herkes için ideal!
SAF Hindistan Cevizli Ketojenik Granola
  • Yüksek yağ ve çok düşük karbonhidrat alarak uygulanan ve vücudun ana enerji kaynağı olarak ketonların kullanıldığı beslenme tarzına ketojenik deniyor.
  • Tahıl ürünleri içermeyen, yağ oranı yüksek, 50 gr’lık porsiyonunda 1.3 gr net karbonhidrat içeren SAF Ketojenik Granola bu diyeti uygulayan, ya da tahıl tüketimini azaltmak isteyen kişiler için uygundur.
  • Çiğ badem ve çekirdeklerin birleşimi ile zenginleştirdiğimiz bu karışım aynı zamanda glütensiz ve vegandır.
Saf Shaker
  • Malzemelerinizin kolayca karıştırarak hazırlamanıza yardımcı olur.
  • Tariflerde ihtiyacınız olan Hindistan cevizi sütü ve badem sütünü kolayca süzmenize yardımcı olur.
  • Tariflerde belirtilen miktarları ölçmek için kullanabilirsiniz.
Superfood Detoks Programını Satın alın