İnversiyon Aleti

İnversiyon Masası Nedir?
İnversiyon masası vücudu rahatlatan ve toksinleri gideren rahatlatıcı bir araçtır. İnversion terapilerinin farklı teknikleri vardır. The Lifeco merkezlerinde inversiyon terapisi, inversiyon masası kullanılarak yapılmaktadır.

İnversiyon Masası Neden Kullanılır?
İnversiyon masası, yoğun olarak sırt ağrısını giderme, rahatlama ve esneme amaçları için kullanılır. Masanın zeminiyle kişinin sırtını desteklenerek, güvenli bir şekilde baş aşağıya durmasını sağlanır. Ayakta durma eyleminin baş aşağıya durarak gerçekleşmesi, vücudun esnemesi ve rahatlaması için gereklidir.

İnversiyon Masasının Faydaları
Bir inversiyon masasının en temel kullanım alanı sırt ağrısını hafifletmek olarak bilinir. Yaşınız veya kondisyon düzeyiniz ne olursa olsun, vücudunuzu düzenli olarak tersine çevirmek birçok farklı yönden fayda sağlayabilir. Bu faydalar arasında;

  • Rahatlama
  • Baştan aşağıya esneme
  • Vücut duruşunda düzelme
  • Sırt, omuz ve boyun ağrılarında azalma
  • Egzersiz sonrası omurgada açılma ve kaslarda gevşeme
  • Ciddi omurga problemlerini ve ameliyat ihtimalini önleme, bulunmaktadır.
  • İnversion Masası Kimlere Tavsiye Edilmez
  • Hamilelere
  • Kan basıncı ilaçları kullanan kişilere
  • Yüksek tansiyon sahibi kişilere
  • Kalp rahatsızlıkları bulunan kişilere
  • Kemik erimesi görülen kişilere
  • Bel ya da boyun fıtığına sahip kişilere
  • Obezite teşhisi konulmuş kişilere
  • Kemiklerinde kırık bulunan kişilere

* Kulak hastalıkları ve pembe göz hastalığı, retina dekolmanı ve göz tansiyonu gibi göz hastalıklarına sahip kişilerin de inversiyon masası uygulamaları ve inversiyon terapilerine katılmaları genellikle tavsiye edilmemektedir.

Scroll to Top