The LifeCo Blog

Sağlıklı Yaşam Tarzı

Vücuttan Zehirli Toksinler Nasıl Atılır?

Toksinlerin istila ettiği bir bünye beraberinde ağırlaşmış bir beden ve ‘toksik’ bir zihni doğurur. Halsiz, yorgun ve depresif hissediyorsanız, herhangi bir sağlık sorunu yaşıyorsanız; bu, ‘toksik’ olarak atfedilenin ne olduğunu ve hayatımıza hangi yollardan sızdığını irdelemenin, buna bağlı olarak alışkanlıklarımızı bir kez daha gözden geçirme vaktinin gelmiş olduğunun bir işarettir.

Read More »
Evinizi Arındırın
Sağlıklı Yaşam Tarzı

Evinizi Arındırın

Vücudumuza ne girdiği önemlidir ve çoğu çevremizden gelir. Çoğumuz zamanımızın yarısını evde geçiririz. Bu ortamda soluduğumuz ve ellediğimiz toksik kimyasallar yalnızca çevremiz için kötü değildir, aynı zamanda sıhhatimiz üzerinde de olumsuz etkileri vardır. Aşağıdaki yöntemleri izleyerek yaşadığınız ortamı arındırabilirsiniz.

Read More »
Feng Shui ile Yeni Bir Yaşam
Sağlıklı Yaşam Tarzı

Feng Shui Felsefesi ile Yeni Bir Yaşam

Evinizi ve kendinizi yenilerken binlerce yıllık bir geçmişe sahip olan Feng Shui’den yararlanabilir, daha huzurlu, berrak bir yaşamın tadını çıkartabilir ve pozitif enerjinin hayatınıza kusursuzca akmasına yardımcı olabilirsiniz.

Read More »
Neden Negatif İyon?
Sağlıklı Yaşam Tarzı

Neden Negatif İyon?

Araştırmacılara göre havadaki elektrik akımları bizim ruh halimizi, enerji düzeyimizi ve sağlığımızı ciddi ölçüde iyileştiriyor. Bugün içinde yaşadığımız evler ve ofisler negatif iyonları içeriye alamıyor. Bilgisayarlar, florasan ışıklar, havalandırma sistemlerinden gelen suni hava ve modern bina yapımında kullanılan malzemeler yoğun bir pozitif iyon üretimine yol açıyor.

Read More »
Hem Sağlık Hem Eğlence Mümkün!
Sağlıklı Yaşam Tarzı

Hem Sağlık Hem Eğlence Mümkün!

Yaz mevsimi boyunca sağlıklı kalmak kış mevsimine göre – davetkar yaz sofraları, bitmek bilmeyen akşam yemeklerine rağmen!- çok daha kolay. Tüm bereketi ile meyve ve sebzelerini bizimle paylaşan doğa ana sayesinde kolaylıkla sağlıklı seçimler yapabilir, yüksek kalorili mangal yiyeceklerine alternatif olarak sağlıklı ızgaralar ve birbirinden leziz yaz kokteylleri sayesinde eğlenceden mahrum kalmadan yazın tadını çıkartabilirsiniz.

Read More »
Enerjik Ol, Üretken Ol
Sağlıklı Yaşam Tarzı

Enerjik Ol, Üretken Ol

İş yaşamı ve özel yaşamın gereklerini yerine getirmeye çabalarken zihnimiz ve bedenimiz yorgun düşebilir. Enerjinizi artırmanın, günü coşkuyla yaşamanın, daha da sağlıklı olmanın 10 yolu!

Read More »