The LifeCo Blog

Bağışıklık Sistemi

Toplu Taşıma Araçlarında Bulaşıcı Hastalıklardan Korunun

Toplu taşıma araçlarını kullanmak kişisel aracınızı kullanmak kadar rahat olmasa da, gideceğiniz yere kolayca seyahat etmenizi sağlayan mükemmel bir seçenektir. En yaygın toplu taşıma araçları otobüs, dolmuş, tramvay ve metrodur. Tüm bu araç tipleri kalabalık grupların birlikte seyahat etmesini sağlar. Fakat kalabalık gruplar halinde seyahat etmek, toplu taşıma sırasında hastalığa yakalanma riskini artıran en büyük

Read More »
Bağışıklık Sistemi

Koronavirus (2019-nCoV) Rehberi

Novel Coronavirüs (2019-nCoV) olarak bilinen yeni koronavirüsünün ortaya çıkışı hepimizi alarma geçirdi ve ‘toksik’ bir dünyada yaşadığımızı bize tekrar hatırlattı. Koronavirüsü gibi global bir sağlık krizinde yapmamız gereken ilk şey, bu tip salgınlardan korunmanın yollarını anlamaktır. Viral hastalıklar genellikle ateşlenme, boğaz ağrısı, öksürük gibi solunum problemleri veya ishal, kusma gibi mide-bağırsak problemleri yaratan ve 1-2

Read More »
9 Food Items to Boost Your Immunity
Bağışıklık Sistemi

Bağışıklık Sisteminizi Güçlendiren 9 Besin

Bağışıklık sistemi, organizmayı çoğu hastalığa karşı koruyan tüm biyolojik yapı ve süreç sistemlerinden oluşur. Bağışıklık sistemi organizmanın vücudu için bir savunma sistemi gibidir; birçok farklı ajanın varlığını tespit eder ve bir kalkan gibi hareket eder. Zayıf bağışıklık sistemine yol açan olası nedenler: Bağışıklık sistemimiz bizim sağlıklı kalmamızı sağlar; bizi korur. Eğer bir insan sık hastalanıyorsa,

Read More »
15 Ways to Naturally Boost Your Immune System This Winter!
Bağışıklık Sistemi

Kışın Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirecek 15 Doğal Yöntem!

Kışın bağışıklık sisteminizi güçlendirecek doğal yöntem! Kış kapımızı çaldı. Mendillerinizi çıkarmadan önce, bu kış bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için atabileceğiniz 15 doğal yöntem listesini gözden geçirin. Güçlenmek için sağlıklı beslenin: Organik gıdaları tercih edeceğiniz dengeli bir beslenme planı oluşturun. Öğünlerinizin mevsiminde  taze meyve, sebze, tohumlar, filizlerden ve doğal yollarla kurutulmuş meyveler ve çiğ yemişlerden oluşmasına dikkat

Read More »
Scroll to Top