The LifeCo Blog

Yaşlanmayı Geciktirmek için Bu Beş Alışkanlığı Edinin
Güzellik

Yaşlanmayı Geciktirmek için Bu Beş Alışkanlığı Edinin

Cildimizin iç katmanı kolajen ve elastinden oluşan liften bir ağ örgüsünden meydana gelir. Kolajen ve elastin cildin gergin kalmasını sağlayan proteinlerdir. İlerleyen yaşla beraber, bu lif ağ örgüsü gevşemeye başlar ve destek yapısı yok oldukça ciltte sarkmalar meydana gelir. Genetik yapımızı kontrol edemeyiz, ancak yaşlanma sürecini hızlandıran bir çok faktörden uzak durabiliriz. Eğer yaşlanma sürecini

Read More »
Mucize Süper Besin: Buğday Çimi
Güzellik

Turbosonic Titreşim Terapisi ile Formda Kalın!

Astronot ve profesyonel atletlerin formda kalma sırrı, titreşim ve yer çekiminini esas alan titreşim terapisi ile günde sadece birkaç dakikada daha sağlıklı olabilir, kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz. Yer çekiminden yoksun kalan ve bunun sonucunda kas ve kemik dokularında azalma görülen Rus kozmonatlar için geliştirilen ve uzayda daha fazla vakit kalmalarına yardımcı olan titreşim terapisinin bir

Read More »
Güzellik

Transformal Nefesle Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirin

Transformal Nefes Tekniği ile nefesimiz açılıp dengelendiğinde, artan oksijen miktarıyla birlikte, bağışıklık sistemimiz de doğal olarak yenileniyor ve güçleniyor. Alınan yeterli oksijen; daha fazla enerji, daha sağlıklı eklemler, daha sağlıklı hücreler ve sonuçta daha sağlıklı bir beden-zihin-ruh hali yaratıyor. Transformal Nefes (TN); nefes sistemindeki blokajlarda açılım sağlayarak, oksijenin vücutta kesintisiz dolaşımını sağlayan en etkili nefes

Read More »
Detoks ve Sirkadiyen Ritim
Güzellik

Detoks ve Sirkadiyen Ritim

Gıda, hava, su ve çevremizde bulunan toksinlerin günümüz koşullarındaki artışı, kolon, karaciğer ve diğer organlarımızı arındırmamızı her geçen gün daha önemli kılıyor.

Read More »
Anti Aging

Zerdeçal Kullanımı Neden en İyi Anti-Aging Tedavi Yöntemidir?

Yaşlanmak, istediğiniz herhangi bir yerinde durduramayacağınız, sürekli olarak ilerleyen bir süreçtir. İlerleyen yaşımızla beraber cildimizde kuruluk ve donukluk gibi sayısız sorunla karşılaşmaya başlarız. Tüm bunlara rağmen, yaş bazılarımız için sadece rakamlardan ibarettir. Böyle düşünenlerin cildindeki canlılık ve parlaklık sanki hiç eksilmiyor gibidir. Peki bunu nasıl başardıklarını hiç düşündünüz mü? Evet, cildin yaşlanmasını durduracak bir yöntem

Read More »
Aromaterapiyle Duyguları Yönetmek
Güzellik

Aromaterapiyle Duyguları Yönetmek

Koku duyumuz tahmin ettiğimizden çok daha kuvvetlidir ve bu duyumuzun, düşüncelerimiz, hislerimiz, modumuz, davranışlarımız ve hafızalarımız üzerinde oldukça büyük etkisi vardır. Olfaksiyon – yani koku alma duyusu – insan vücudunun sahip olduğu diğer duyulardan farklıdır. İçimize çektiğimiz kokular tamamen farklı bir yol izler; beyine ulaşmadan önce beyinin – özellikle hafıza ve duyguları kontrol eden –

Read More »
Vücudunuzu Helyoterapi ile Uyandırın
Güzellik

Vücudunuzu Helyoterapi ile Uyandırın

En ucuz ve en kolay terapilerden biri Helyoterapi’nin avantajlarından yararlanın! Güneş yeryüzündeki tüm canlıların yaşamına yenilenen enerji taşır. Bu doğal ve bedava kaynağın sizin için faydalarını mutlaka anlamalısınız. Güneş ışığı yeryüzündeki yaşamın kaynağıdır. Bizler doğal ışıkla kuvvet buluruz ve güneşin yaşam veren enerjisi fiziksel ve ruhsal canlılığımızı artırır. Arkadaşımız Güneş Genellikle güneşten nasıl uzak durmamız

Read More »
Yağlar – İyi, Kötü ve Çirkin
Güzellik

Yağlar – İyi, Kötü ve Çirkin

Sonbaharın gelmesi ile birlikte yaz boyunca terk ettiğimiz mutfaklarımıza geri dönmenin vakti geldi. “Ne yersen o’sun” kuralından yola çıkarak sonbahar ve kış günlerinde yiyeceklerinizi hazırlarken kullanacağımız yağları seçerken daha dikkatli olmaya ne dersiniz? Bedenimiz yeni hücre oluşturmak için kullandığı yağları elemek gibi bir yeteneğe ne yazık ki sahip değil. En sağlıklı seçimi yapmak ve ona

Read More »
Yaşam İçin İncelin
Güzellik

Yaşam İçin İncelin

Durmaksızın kilolarınızla mücadele mi ediyorsunuz? Peki diyet yaparak ideal kilonuza ulaştınız mı? Yoksa birkaç hafta sonra kaybettiğiniz kiloları geri mi aldınız? Aşırı kiloların sebebi çok çeşitlidir. Esas olan bu kilolardan küçük ve basit yaşam tarzı değişiklikleriyle –yalnızca yediğiniz değil çok çeşitli alanlarda – kurtulmak ve bir daha geri almamaktır. Aşırı vücut yağı Çoğumuz modern yaşam

Read More »
Yaşam Tarzı Değişikliği Gebe Kalma İhtimalini Artırır
Güzellik

Yaşam Tarzı Değişikliği Gebe Kalma İhtimalini Artırır

Kısırlık, çiftlerin çocuk sahibi olamamalarını problem olarak tanımladıkları ve içinde bulundukları durumu sosyal ve duygusal tepkiler vererek yorumladıkları zor bir süreçtir.Çok sayıda yapılan testler, doktorla yapılan görüşmeler zorlayıcı olsa da,en önemli şey pes etmemektir. Tüm bunların yanında beslenme düzenini gözden geçirmek ve bunu da yeni yaşam tarzı haline getirmek oldukça önemlidir.Peki beslenme düzeninde ne gibi

Read More »
Scroll to Top