Menü

Arama

TheLifeCo Blog

Tıkalı Burunlara ve Kronik Sinüzite Son!
Bağışıklık Sistemi

Tıkalı Burunlara ve Kronik Sinüzite Son!

Kış mevsimi pek çok kişi için tıkalı veya sürekli akan bir burun, bu ikisine bağlı olarak gelişen yüz ve baş ağrısı, öksürük, etkili önlemler alınmadığında ise hayatınızı cehenneme çevirebilecek kronik sinüzit anlamına gelir. Kulak, burun ve boğaz rahatsızlıklarının en fazla ortaya çıktığı bu mevsimde etkili bir tedavi yöntemine ihtiyaç duyuyor olabilirsiniz.

devamını oku »
Sağlıklı Beslenme

Neden Organik?

Sözlük anlamı “Canlı organizmalardan üretilmiş” olan organik, günlük hayatta sentetik gübreler, böcek ilaçları, hormonlar ve sentetik kimyasallar kullanılmadan yetiştirilen besin, tekstil ve kozmetik ürünlerine verilen isim.

devamını oku »
İyi Bir Uyku ile Formda Kalın!
Güzellik

İyi Bir Uyku ile Formda Kalın!

Gün geçtikçe daha fazla kilo alıyor ve buna bir anlam veremiyorsanız uyku saatlerinize göz atmanızda fayda var. Uyku ve kilo arasında güçlü bağlar kuran araştırmalar iki önemli hormona ve bu hormonların hayatımızdaki önemine dikkat çekiyor: Ghrelin ve Leptin.

devamını oku »
Daha İyi Bir Sağlık İçin Meditasyon
Meditasyon & Yoga

Daha İyi Bir Sağlık İçin Meditasyon

Günde 50.000’e yakın sayıda düşünce zihnimizi meşgul ediyor. Stres, endişe, bitirilmesi gereken işler hayatınızı işgal etmeye başladığında panik olmak yerine binlerce yıldır uygulanan bir teknik olan meditasyon ile içinde bulunduğunuz ana geri dönebilir, sakin, berrak ve canlı bir zihnin kapılarını aralayabilirsiniz.

devamını oku »