REZERVASYON TALEBİ
Lütfen bekleyiniz...
Tüm yeni hizmet, etkinlik ve kampanyalardan haberdar olmak istiyorum.
GÖNDER

* İşaretli alanların doldurulması zorunludur.

19Ocak 2015Turbosonic Titreşim Terapisi ile Formda Kalın!Blog

TURBOSONİC TİTREŞİM TERAPİSİ İLE FORMDA KALIN!

Astronot ve profesyonel atletlerin formda kalma sırrı, titreşim ve yer çekiminini esas alan titreşim terapisi ile günde sadece birkaç dakikada daha sağlıklı olabilir, kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz.

Yer çekiminden yoksun kalan ve bunun sonucunda kas ve kemik dokularında azalma görülen Rus kozmonatlar için geliştirilen ve uzayda daha fazla vakit kalmalarına yardımcı olan titreşim terapisinin bir diğer ortaya çıkış amacı da esneklik ve bedensel gücü arttırmak.

Beden Titreşim Terapisi Nedir?
Tüm beden titreşim terapisi çeşitli iskelet kaslarını çalıştırmak ve bedeni uyarmak için kullanılıyor. Titreyen bir platform üzerinde ayakta durarak uygulanan terapi saniye başı çeşitli kereler uygulanıyor ve egzersiz yaparken oluşan dikey hareketleri taklit ediyor. Yer çekiminin sıkıştırma ve rahatlatma etkisinden de faydalanan terapi boyunca rahatlama amaçlı daha düşük ya da yoğun bir çalışma amaçlı yüksek bir frekanstan faydalanmak mümkün.

Beden titreşim terapisi spor, fitness, estetik, rehabilitasyon ve medikal amaçlı, kas güç ve yapısını iyileştirmek, selüliti azaltmak, serotonin gibi hormonların salgılanmasını sağlamak, strese bağlı kortizol gibi hormonları azaltmak amaçlı kullanılabilir.

Beden Titreşim Terapisi’nin Faydaları

  • Wellness: Stres hormonlarını azaltır, kan dolaşımını hızlandırır, toksinlerden arınmaya yardımcı olur, metabolizmayı hızlandırır, uyku bozukluklarını ve hormonları düzenler.
  • Fitness: Eklem, kemikler ve tendonlara baskı yapmadan kasları güçlendirir ve esnekliği arttırır.
  • Güzellik: Selülitleri azaltır ve önler, bedeni şekillendirir, kilo kaybına yardımcı olur, kas ve cilt elastikiyetini arttırır, yüz kaslarını çalıştırır.
  • Anti-aging: Kemik mineral yoğunluğunu arttırır, ağrıları azaltır, eklem mobilitesini ve esnekliğini arttırır, denge sağlar.

Beden titreşim terapisinden yapılan diğer sporlara ve aerobik egzersizlere ek olarak özellikle eklem, kemik ve tendonlara baskı uygulamadan fiziksel anlamda güçlenmek ve formda kalmak isteyen atletler, yetişkinler, hastalar, sakatlık geçirenler ve kilo problemi olanlar tarafından faydalanılabilir.

  • Neden Detoksa İhtiyacımız Var?

    Mayıs, yılın en sevdiğim ayı. havadaki tüm inanılmaz değişiklikleri görmek yeşil yapraklar ve rengarenk çiçekler, tatlı meyveler, lezzetli sebzeler, ruh...

    Devamını oku
  • Budist Monk Olmak - Tenzin Josh

    Dalai Lama ile 12 yıl boyunca Budist Rahip olarak çalışmalar yaptıktan sonra Tenzin, diğer insanların hayatında da değişim yaratmaya dair çalışmaya karar...

    Devamını oku
  • Donatas'tan Detox Önerileri

    The LifeCo'da detoks anlayışımızın çok önemli bir parçası. Düzenli olarak vücudu arındırmak ve detoks yapmak beenim sağlık ve şifa inancımın temel ilkesi....

    Devamını oku

KAMPANYALAR

The LifeCo Phuket'te 2 Kişi Kalın 1 Kişi Ödeyin

THE LİFECO PHUKET'TE 2 KİŞİ KALIN 1 KİŞİ ÖDEYİN

The LifeCo Phuket'te Mayıs ayı sonuna kadar dilediğiniz program için yapacağınız 1 kişilik rezervasyonlarınızda bir sevdiğiniz sizinle birlikte ücretsiz olarak programa katılabilecek.

Rezervasyon
The LifeCo Bodrum Beach'te %20 İndirim Fırsatı

THE LİFECO BODRUM BEACH'TE %20 İNDİRİM FIRSATI

The LifeCo Bodrum Beach 2018'e kapılarını açtı. Misafirlerimiz The LifeCo Bodrum'un tüm imkanlarından faydalanırken aynı zamanda özel plaj ve deniz kenarında yer alan juice bar ile rahatlayabilirsiniz. The LifeCo Beach konaklamalarında tüm programlarda %20 indirim fırsatı sizleri bekliyor.

Rezervasyon