Menü

Ara
Close this search box.

Arama

The LifeCo Blog

Sağlıklı Yaşam Tarzı

Vücuttan Zehirli Toksinler Nasıl Atılır?

Toksinlerin istila ettiği bir bünye beraberinde ağırlaşmış bir beden ve ‘toksik’ bir zihni doğurur. Halsiz, yorgun ve depresif hissediyorsanız, herhangi bir sağlık sorunu yaşıyorsanız; bu, ‘toksik’ olarak atfedilenin ne olduğunu ve hayatımıza hangi yollardan sızdığını irdelemenin, buna bağlı olarak alışkanlıklarımızı bir kez daha gözden geçirme vaktinin gelmiş olduğunun bir işarettir.

Read More »
Alkali Su
Sağlıklı Yaşam Tarzı

Alkali suya ulaşmanın en kolay yolu!

Suyun içinde bulunan pozitif yüklü alkali minerallerin dengesi, yaşam dinamizmimiz için büyük önem taşır. Bu dengenin bozulması, hücrelerin hasara uğramasına neden olarak obezite, yüksek tansiyon, kolestrol, diyabet ve kanser gibi

Read More »
Evinizi Arındırın
Sağlıklı Yaşam Tarzı

Evinizi Arındırın

Vücudumuza ne girdiği önemlidir ve çoğu çevremizden gelir. Çoğumuz zamanımızın yarısını evde geçiririz. Bu ortamda soluduğumuz ve ellediğimiz toksik kimyasallar yalnızca çevremiz için kötü değildir, aynı zamanda sıhhatimiz üzerinde de olumsuz etkileri vardır. Aşağıdaki yöntemleri izleyerek yaşadığınız ortamı arındırabilirsiniz.

Read More »
Esnek Olmanın Yararları
Egzersiz

Esnek Olmanın Yararları

Kendinizi eskisi gibi hareketli hissetmiyor musunuz? Ayak parmaklarınıza dokunabiliyor musunuz yoksa ayakkabılarınızı bağlamak bile zor mu gelmeye başladı? Esnekliğinizi yitiriyor olabilirsiniz. Sabahtan akşama kadar bilgisayar başında oturduğumuz hareketsiz bir yaşam adalelerin kısalmasına neden olarak esnekliğimizi köreltir. Her gün birkaç dakikanızı esnetme hareketlerine ayırın. Kısa zamanda eski canlılığınıza kavuşun!

Read More »
Cinsel Hayatınızı Egzersizle Geliştirin
Egzersiz

Cinsel Hayatınızı Egzersizle Geliştirin

Hayatınıza hareket katın! Düzenli, etkin egzersiz enerjik bir cinsel hayatı destekler, performansı artırır ve arzuyu körükler. Egzersiz dolaşımı, hormonları düzenler ve ruh halini iyileştirir, aynı zamanda da kuvvet ve dayanıklılık sağlar.

Read More »
Feng Shui ile Yeni Bir Yaşam
Sağlıklı Yaşam Tarzı

Feng Shui Felsefesi ile Yeni Bir Yaşam

Evinizi ve kendinizi yenilerken binlerce yıllık bir geçmişe sahip olan Feng Shui’den yararlanabilir, daha huzurlu, berrak bir yaşamın tadını çıkartabilir ve pozitif enerjinin hayatınıza kusursuzca akmasına yardımcı olabilirsiniz.

Read More »
Neden Negatif İyon?
Sağlıklı Yaşam Tarzı

Neden Negatif İyon?

Araştırmacılara göre havadaki elektrik akımları bizim ruh halimizi, enerji düzeyimizi ve sağlığımızı ciddi ölçüde iyileştiriyor. Bugün içinde yaşadığımız evler ve ofisler negatif iyonları içeriye alamıyor. Bilgisayarlar, florasan ışıklar, havalandırma sistemlerinden gelen suni hava ve modern bina yapımında kullanılan malzemeler yoğun bir pozitif iyon üretimine yol açıyor.

Read More »
Inversion Aleti: Yılları “Tersine” Akıtın!
Egzersiz

Inversion Aleti: Yılları “Tersine” Akıtın!

Çok eskilerde kullanılan bir terapi… Tarihi Milattan Önce 400’lere kadar uzanıyor, ilk kez doktorluk mesleğinin “ilk duayeni” Hipokrat tarafından ağrılardan kurtulmak için denenmiş: Bu terapinin adı “inversiyon” yani “başaşağı duruş”. Faydası ise yerçekiminin vücutta meydana getirdiği olumsuz etkilerin önüne geçmesi.

Read More »
Egzersiz Yapmak İçin 10 Neden
Egzersiz

Egzersiz Yapmak İçin 10 Neden

Düzenli egzersizin vücudumuzun dış görünüşü kadar iç işleyişi için de faydalı olduğunu biliyor muydunuz? Vücudumuz hareket etmek için yaratılmıştır, fakat çoğumuz günü oturarak geçiririz. Bu da sağlığımızı ve yaşam kalitemizi tehlikeye atar.

Read More »
Ozon Terapisi
Destekleyici Terapiler

Ozon Terapisi

Ozon üç oksijen atomunun birleşiminden oluşan kimyasal bir bileşen ve aynı zamanda stratosferde yer alan en önemli gazdır. Renksiz olmakla beraber kendine has bir kokusu olan ozonun en büyük özelliği dezenfekte etme kabiliyetidir.

Read More »