Menü

Arama

TheLifeCo Blog

Destekleyici Terapiler

Mucizevi Mikro Besin: C Vitamini

Daha güçlü bir bağışıklık sistemi ve daha hızlı bir metabolizmaya ihtiyaç duyduğumuz bu dönemde, vücudumuzun direncini yüksek tutmak için ekstra özen gösteriyoruz. Sağlığımızı korumak ve güçlendirmek için çeşitli besinlere, vitaminlere

devamını oku »
Mindfulness

Zihin Yorgunluğuna Yardımcı 4 Mükemmel Yöntem

Günümüzde insanların en sık karşılaştığı sorunlardan biri zihin yorgunluğu olmaktadır. Bunun birçok nedeni bulunmaktadır. Stres, yaşa bağlı hafıza sorunu, alkol ve ilaç kullanımını en yaygın olarak bilinenler arasındadır. Ancak yaşamımızı

devamını oku »
Bağışıklık Sistemi

COVID Bağışıklığı Nedir?

Bu yazıda tüm dünyayı etkileyen COVID-19 salgınının niçin bütüncül tıbbın önemini bir kez daha ve belki de en çarpıcı biçimde gözler önüne serdiğini anlatmaya çalışacağım ve bitirmeden önce de kısa

devamını oku »
Spor öncesi beslenme
Kolesterol

HDL Kolesterol Nedir ve Nasıl Yükseltilir?

Vücudumuz kolesterolü temel olarak D vitamini, östrojen ve testosteron hormonlarının üretimi için kullanır. İnsan vücudundaki kolesterolün LDL, HDL ve VLDL kolesterol gibi çeşitli türleri vardır. LDL ve VLDL kolesterol, “kötü”

devamını oku »